Reklama
Reklama
Reklama

1 cukinia i 2 jajka! Tego przepisu nauczyła mnie babcia! Teraz gotuję tylko w ten sposób!

cukinia i 2 jajka! Tego przepisu nauczyła mnie babcia! Teraz gotuję tylko w ten sposób!

Cukinia to niezastąpiony produkt w kuchni. Lekka, uniwersalna i pożywna, idealnie komponuje się z jajkami, tworząc pyszne danie, idealne na szybki lunch lub lekką kolację. Tego przepisu nauczyła mnie babcia i od tamtej pory nie przyrządzam go inaczej. Jest prosta, ekonomiczna, nie wymaga piekarnika i gotowa w kilka minut. Idealna dla osób stosujących dietę niskowęglowodanową lub chcących ustabilizować poziom cukru we krwi.

Składniki
1 średnia cukinia
2 jajka
1 łyżka mąki pszennej (można zastąpić mąką pełnoziarnistą lub owsianą)
Sól i pieprz do smaku

Posiekana zielona cebulka do smaku
2 lub 3 plastry gotowanej szynki lub piersi z indyka
2 lub 3 plastry sera (mozzarella, cheddar lub inny)

Przygotowanie:

zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Reklama

Yo Make również polubił

Ciasto bananowe bez pieczenia

Składniki 2–3 dojrzałe banany (około 1 szklanki rozgniecionych) 1 szklanka mąki uniwersalnej ½ szklanki cukru granulowanego (dostosuj do smaku) ¼ ...

Najlepsza witamina eliminująca problemy ze słabym krążeniem w nogach i stopach.

Słabe krążenie w nogach i stopach może powodować nieprzyjemne objawy, takie jak drętwienie, mrowienie, obrzęk, a nawet ból. Często wynika ...

Nie trzeba smażyć! Te ziemniaki przygotujesz w zaledwie 5 minut

Kto powiedział, że pyszne frytki wymagają długiego procesu smażenia? Dzięki temu przepisowi Twoje ziemniaki będą gotowe w zaledwie 5 minut, ...

Egzotyczna Rozkosz w Twojej Kuchni! Zaskocz Bliskich Ananasowym Parfait Bez Pieczenia – Idealne na Każdą Okazję!

Kiedy myślisz o deserze, który jest jednocześnie egzotyczny, lekki i nie wymaga pieczenia, co przychodzi Ci do głowy? Pozwól, że ...

Leave a Comment