Uporczywe zaparcia lub zbyt częste parcia na stolec? Tarczyca ma bezpośredni wpływ na trawienie: gdy jest spowolniona, powoduje zaparcia; Przyspiesza, zakłóca tranzyt.
Wahania nastroju: niepokój lub niskie morale
Nadczynność tarczycy powoduje nadmierne pobudzenie, powodując nerwowość i drażliwość. Z kolei niedoczynność tarczycy może powodować zmęczenie psychiczne i nastrój depresyjny.
Wrażliwość na uderzenia zimna lub gorąca
Czy trzęsiesz się z zimna, podczas gdy inni są rozgrzani? Czy pocisz się przy najmniejszym wysiłku? Tarczyca reguluje temperaturę wewnętrzną: zaburzenie jej funkcji zaburza działanie tego naturalnego „termostatu”.
Niewyjaśnione wahania wagi
Czy przybierasz na wadze lub tracisz na wadze, jeśli nie zmienisz swoich nawyków? Przyczyną może być tarczyca, która odpowiada za metabolizm.
Zaburzenia cyklu menstruacyjnego
Nieregularne, obfite czy bardzo skąpe miesiączki? Nierównowaga tarczycy może mieć wpływ na cykl menstruacyjny, objaw, który często jest niedoceniany.
Problemy z koncentracją i słaba pamięć
Trudności z koncentracją, zaniki pamięci, uczucie „mgły umysłowej”? Niedoczynność tarczycy spowalnia funkcje poznawcze, wpływając na uwagę i pamięć.
Obrzęk lub dyskomfort w szyi
Niewyjaśnione kołatanie serca lub wolne tętno? Tarczyca ma wpływ na częstość akcji serca: jej nieprawidłowe funkcjonowanie może zaburzyć rytm serca.
Kto powinien zachować szczególną czujność?
Kobiety: 5–8 razy częściej niż mężczyźni.
Po 60. roku życia: ryzyko wzrasta wraz z wiekiem.
Osoby, w których rodzinie występowały zaburzenia tarczycy.
Prosty test do wykonania w domu
Aby wykryć widoczną anomalię:
Odchyl głowę do tyłu i przełknij ślinę.
Spójrz na podstawę szyi, wokół „jabłka Adama” i nad obojczykami.
Jeśli zauważysz nietypową grudkę, asymetrię lub narośl, skonsultuj się z lekarzem.
Tarczyca: dyskretna, ale niezbędna, słuchaj swojego ciała
Nie ignoruj tych drobnych objawów, które w połączeniu mogą świadczyć o zaburzeniach czynności tarczycy. Wczesna diagnoza umożliwia skuteczne leczenie. Słuchaj swojego ciała… i swojej szyi.
Yo Make również polubił
Pieczeń rzymska z jajkiem, czosnkiem niedźwiedzim i musztardą francuską.
Przepis na Miękkie Bułeczki Śniadaniowe – Chrupiąca Skórka, Puszyste Wnętrze!
Woda imbirowa: najzdrowszy napój do spalania tłuszczu z brzucha, szyi, ramion, pleców i ud!
Przepis na ciasto cynamonowe w piekarniku