Wprowadzenie
Jeśli marzysz o pysznym deserze, który nie tylko zaspokoi Twoją ochotę na słodycze, ale także wspomoże Twoją dietę, ten przepis jest dla Ciebie! Bez dodatku cukru, mąki i tłuszczu – a mimo to niezwykle smaczny i sycący. To idealna propozycja dla osób dbających o linię i zdrowe odżywianie.
Składniki:
2 dojrzałe banany
1 szklanka płatków owsianych
1 jajko
½ łyżeczki cynamonu
1 łyżeczka kakao (opcjonalnie)
Garść ulubionych bakalii (np. orzechy, rodzynki)
Szczypta soli
zobacz więcej na następnej stronie Reklama
zobacz więcej na następnej stronie
Reklama
Yo Make również polubił
Zdrowy wybór: Dlaczego 1 szklanka płatków owsianych to lepsza opcja niż pizza?
Przestań wyrzucać stare plastikowe pojemniki na żywność. Oto 10 genialnych sposobów, jak wykorzystać je w domu
Łosoś z sałatką quinoa
Lawenda W OLEJKU jest silniejsza od każdego lekarstwa – mawiała moja mama: Zapamiętaj ten przepis do końca życia!