Reklama
Reklama
Reklama

Pyszne ciasto bez cukru i mąki – 1 szklanka płatków owsianych i 2 jabłka to wszystko, czego potrzebujesz!

Wprowadzenie:
Zrezygnowanie z cukru i mąki nie musi oznaczać rezygnacji z pysznych deserów! Jeśli chcesz delektować się smakiem ciasta, które jest zdrowe, pełne naturalnych składników i nie zawiera żadnych sztucznych dodatków, ten przepis jest dla Ciebie. Dzięki płatkom owsianym i jabłkom, stworzysz smaczne, wilgotne ciasto, które zaspokoi Twoje kulinarne pragnienia, a przy tym będzie pełne wartości odżywczych. Co ważne, nie znajdziesz tu ani grama cukru ani mąki – tylko naturalne składniki, które doskonale wpływają na Twoje zdrowie!

Składniki:

1 szklanka płatków owsianych
2 jabłka (najlepiej kwaśne, np. antonówka lub szara reneta)
2 jajka
1 łyżeczka proszku do pieczenia
1 łyżeczka cynamonu
1/4 szklanki wody lub mleka roślinnego (np. migdałowego lub owsianego)
Szczypta soli
1/2 łyżeczki ekstraktu waniliowego (opcjonalnie)
2 łyżki oleju kokosowego (opcjonalnie, dla lepszej konsystencji)

zobacz więcej na następnej stronie Reklama

zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Reklama

Yo Make również polubił

„Ciasteczka Migdałowe z Nadzieniem Malinowym: Słodka Rozkosz w Każdym Kęsie”

Tytuł: „Ciasteczka Migdałowe z Nadzieniem Malinowym: Słodka Rozkosz w Każdym Kęsie” Wstęp: Ciasteczka migdałowe z nadzieniem malinowym to połączenie delikatnego, ...

10 minut „Lepsze niż seks” Deser z Nutellą i 1 opakowaniem budyniu waniliowego

10-minutowy deser „Lepszy niż seks” z Nutellą Moi drodzy, jeśli podoba Wam się przepis, zostawcie komentarz! 1 opakowanie budyniu waniliowego ...

Pączek z serem i brokułami: przepis na smacznego i włóknistego rustykalnego pączka

Pączek brokułowy z serem to rustykalny pikantny przysmak o włóknistym wnętrzu, idealny do podania na stół jako przystawka lub zakąska ...

Słony Naleśnik z Warzywami i Serem – Smakowita Kombinacja na Szybki Obiad

Wprowadzenie Słony naleśnik z warzywami i serem to doskonała propozycja na szybki, smaczny i pożywny posiłek. Dzięki łatwej i szybkiej ...

Leave a Comment