Reklama
Reklama
Reklama

Pieczony dorsz w cytrynowo-miodowym sosie: pyszny i zdrowy sposób na obiad

Wprowadzenie:
Dorsz to jedno z najdelikatniejszych ryb, które idealnie nadaje się do pieczenia. W połączeniu z aromatycznym sosem cytrynowo-miodowym, zyskuje niepowtarzalny smak, który zachwyci każdego. Ten przepis to świetna propozycja na lekki, zdrowy obiad pełen witamin i minerałów. Słodycz miodu doskonale komponuje się z kwaśnością cytryny, a całość podkreśla delikatny smak dorsza. Zamiast tradycyjnego smażenia, pieczenie sprawia, że danie jest lżejsze, a ryba zachowuje swoje właściwości odżywcze. W tym artykule znajdziesz przepis, który z pewnością stanie się Twoim ulubionym sposobem na dorsza!

Składniki:

4 filety dorsza (ok. 150-200 g każdy)
2 łyżki oliwy z oliwek
Sok z 1 dużej cytryny
Skórka starta z 1 cytryny
2 łyżki miodu
1 ząbek czosnku (drobno posiekany)
1 łyżeczka musztardy Dijon
½ łyżeczki soli
½ łyżeczki świeżo mielonego czarnego pieprzu
1 łyżeczka suszonego tymianku (lub świeżego)
1 łyżeczka posiekanej natki pietruszki (do dekoracji)

zobacz więcej na następnej stronie Reklama

zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Reklama

Yo Make również polubił

Spuść ząbek czosnku w toalecie: Babciny trik, który rozwiązuje ten okropny problem. Niesamowite rezultaty następnego dnia!

Spuść ząbek czosnku w toalecie: Babciny trik, który rozwiązuje ten okropny problem. Niesamowite rezultaty następnego dnia! Obecnie istnieje szeroki wybór ...

Przepis na ciasto bananowe

Czego potrzebujesz: Trzy średnio dojrzałe banany Trzy jajka 1/4 szklanki mąki, 1/2 szklanki cukru i 1/4 łyżeczki proszku do pieczenia ...

5 Łatwych Sposobów Ostrzenia Nożyczek – Szybko i Efektywnie

Nożyczki, które stały się tępe, mogą sprawić, że codzienne zadania staną się trudniejsze. Na szczęście, nie musisz wydawać fortuny na ...

Szok! Ciasteczka Miętowo-Czekoladowe, Które Uzależniają! Sekretny Przepis Cukiernika Gwiazd Ujawniony!

Jeśli marzysz o ciasteczkach miętowo-czekoladowych, które mają idealne połączenie intensywnej mięty i aksamitnej czekolady, ten przepis jest właśnie dla Ciebie ...

Leave a Comment