Reklama
Reklama
Reklama

Malina-mango-chia na czekoladowym biszkopcie z mąki owsianej

Piekarnik rozgrzej do 180 stopni, grzanie góra-dół, półka poniżej środkowej, rant o średnicy 26 cm, spód wyłożony papierem.
Możesz piec w tortownicy, ale przygotuj coś, czym po pieczeniu podwyższysz rant (np. plastikową podkładkę śniadaniową lub plastikową obwolutę na dokumenty), bo wszystkie masy wyłożone na biszkopt nie zmieszczą się w tortownicy.

BISZKOPT
5 jaj L w temperaturze dowolnej
Pół szklanki zmielonego na puder erytrytolu
Pół szklanki oleju
Szczypta soli
2 czubate łyżki kakao
3/4 szklanki mąki owsianej

Kakao i mąka razem mają zmieścić się w szklance.
Jeśli ma być mniej czekoladowe, należy dać więcej mąki, a mniej kakao.

1. Całe jajka, sól i erytrytol ubijaj na najwyższych obrotach aż powstanie gęsta piana. Zajęło mi to ok. 8 minut.
2. Do ubitej piany, miksując na najmniejszych obrotach, dodawaj po łyżce mąki wymieszanej z kakao. Na koniec dodaj olej, zmiksuj do połączenia.

3. Piecz 30 minut w 180 stopniach. Po upieczeniu zostaw na 10 minut w uchylonym piekarniku, a następnie wyjmij i wystudź.

PIANKA CHIA

zobacz więcej na następnej stronie Reklama

zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Reklama

Yo Make również polubił

Ekstremalnie Proste Czekoladowe Ciasto Bez Pieczenia: Zaskocz Swoich Bliskich!

Ekstremalnie Proste Czekoladowe Ciasto Bez Pieczenia: Zaskocz Swoich Bliskich! Jeśli marzysz o pysznej, czekoladowej przyjemności, ale nie masz ochoty na ...

Jak tabletki do zmywarki mogą zmienić Twoje życie: Moja teściowa miała rację!

Wprowadzenie: Moja teściowa od zawsze była osobą, która potrafiła znaleźć sprytne rozwiązania na codzienne problemy. Pewnego dnia wspomniała o tym, ...

Placki ziemniaczane nadziewane grzybami: są tak pyszne, że nie chcesz ich spróbować!

Oto pyszny przepis na placki ziemniaczane nadziewane grzybami, smaczne i pożywne danie, idealne na lunch lub kolację: Placki Ziemniaczane Nadziewane ...

Tłuszcz z brzucha zniknął w 1 tydzień! Efekt jest niesamowity! Herbata odchudzająca | Napój na odchudzanie z herbatą imbirową

Tłuszcz z brzucha zniknął w 1 tydzień! Efekt jest niesamowity! Herbata odchudzająca | Napój na odchudzanie z herbatą imbirową Jeśli ...

Leave a Comment