Reklama
Reklama
Reklama

Śniadanie dla leniwych! Owsianka, banan i czekolada! Pyszne śniadanie w 5 minut.

Śniadanie dla leniwych! Owsianka, banan i czekolada! Pyszne śniadanie w 5 minut.

Składniki:
160 g płatków owsianych,
80 g orzechów włoskich,
80 g suszonych śliwek (opcjonalnie),
200 g bananów (2 banany) ,
100 g czekolady (gorzkiej lub mlecznej) .
Sposób przygotowania:
Przygotowanie płatków owsianych:
Rozgrzej patelnię na średnim ogniu i dodaj płatki owsiane.
Smaż je przez około 5 minut, od czasu do czasu mieszając, aż będą lekko uprażone i aromatyczne.
Przygotowanie orzechów i owoców:
Zmiel orzechy włoskie na drobne kawałki.
Jeśli używasz suszonych śliwek, zmiel je również na mniejsze kawałki.
Obierz banany i rozgnieć je na gładką masę.

zobacz ciąg dalszy na następnej stronie

zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Reklama

Yo Make również polubił

Nanieś odrobinę na wszystkie rośliny w domu, a zobaczysz efekty w czasie rzeczywistym

To wszystko, co potrzeba, aby w ciągu kilku sekund przywrócić rośliny doniczkowe do życia: substancja ratująca życie. Każdy, kto chce ...

Gigantyczne, Kremowe Kuleczki Mięsne w Łódeczkach – Idealne Komfortowe Danie

Te gigantyczne, kremowe kuleczki mięsne to prawdziwa uczta dla podniebienia! Kiedy połączy się delikatne mięso z kremową, aromatyczną masą, powstaje ...

Hiszpańskie pączki robiłam pierwszy raz. Jak smakują? Powiem tylko, jak szybko smażyłam tak szybko znikały

Hiszpańskie pączki robiłam pierwszy raz. Jak smakują? Powiem tylko, jak szybko smażyłam tak szybko znikały Do zrobienia pączków hiszpańskich potrzebowałam:250ml wody50g ...

Mój facet nie może się tym nacieszyć! Zjadłby 10 słoików za jednym razem!

Składniki (na 4 porcje):  Mleczko kokosowe (schłodzone): 400 ml   Śmietanka 36%: 200 ml   Erytrol lub ksylitol: 2-3 łyżki   Ekstrakt waniliowy: ...

Leave a Comment