Reklama
Reklama
Reklama

Wegańskie lody truskawkowo-bananowe

Składniki:

2 dojrzałe banany pokrojone w plastry i zamrożone
1 szklanka truskawek, wydrążonych i zamrożonych
1/2 szklanki mleka kokosowego (lub innego mleka roślinnego)
Przygotowanie:

Umieść zamrożone plasterki banana i truskawki w robocie kuchennym lub blenderze.
Wlej mleko kokosowe.
Miksuj:
Miksuj mieszankę na wysokich obrotach, aż będzie gładka i kremowa, zatrzymując się, aby zeskrobać boki, jeśli to konieczne.
Konsystencja powinna być gęsta i podobna do lodów.
Podawaj:
Nałóż mieszankę do misek lub kubków.
Udekoruj świeżymi plasterkami truskawek, jeśli chcesz.
Smacznego!

Te wegańskie lody truskawkowo-bananowe to szybki i zdrowy deser, który idealnie zaspokoi Twój apetyt na słodycze. Jest kremowy, naturalnie słodki i pełen owocowego smaku.

Składniki na wegańskie lody truskawkowo-bananowe
:

2 dojrzałe banany pokrojone w plastry i zamrożone (ok. 240 g)
1 szklanka truskawek bez szypułek i zamrożonych (ok. 150 g)
1/2 szklanki mleka kokosowego (120 ml)
Wartość odżywcza (na porcję, przepis wychodzi około 2 porcji):

zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Reklama

Yo Make również polubił

Jogurtowo-Wiśniowe Ciasto z Owocową Nutą: Idealna Słodycz na Cały Rok

Wprowadzenie Wiśnie to owoce, które wspaniale komponują się zarówno w słodkich, jak i wytrawnych daniach. Ich wyjątkowy smak, który łączy ...

Dla osób noszących okulary: 10 trików, które skutecznie usuwają plamy i zadrapania z soczewek

Wiele osób regularnie nosi okulary, zwłaszcza pracownicy biurowi i studenci. Z biegiem czasu okulary łatwo ulegają zarysowaniu. Co więc powinienem ...

Jak rozpoznać ojca dziecka? 10 kluczowych wskazówek, które mogą Ci pomóc!

Wprowadzenie Ustalanie ojcostwa to temat, który od wieków budzi emocje i jest często przedmiotem spekulacji. Jednak w świecie pełnym różnych ...

Chleb cynamonowy Amish. UWAGA ZNIKNIE W 15 MINUT Bez wyrabiania, wystarczy wymieszać i upiec

Składniki: Do chleba: 2 szklanki mąki pszennej 1 łyżka proszku do pieczenia 1/2 łyżeczki soli 1/2 szklanki niesolonego masła, zmiękczonego ...

Leave a Comment