Wprowadzenie:
Kaszel i zalegające w płucach zanieczyszczenia mogą nie tylko powodować dyskomfort, ale również prowadzić do poważniejszych problemów zdrowotnych. Dzięki naturalnym składnikom, które mają właściwości oczyszczające drogi oddechowe, możliwe jest szybkie i skuteczne pozbycie się kaszlu oraz poprawa jakości oddychania. W tym artykule przedstawiamy domowy sposób, który pomoże Ci oczyścić płuca w ciągu trzech dni.
Składniki:
1 szklanka ciepłej wody
1 łyżka miodu
1 łyżeczka kurkumy
1 łyżeczka imbiru w proszku (lub świeżego, startego imbiru)
Sok z połowy cytryny
1/2 łyżeczki cynamonu
1 szczypta pieprzu cayenne (opcjonalnie, dla wzmocnienia działania)
Sposób przyrządzenia:
W szklance ciepłej wody rozpuść miód, mieszając do całkowitego rozpuszczenia.
Dodaj kurkumę, cynamon oraz imbir i dokładnie wymieszaj.
Wciśnij sok z cytryny i opcjonalnie dodaj szczyptę pieprzu cayenne.
Wymieszaj wszystkie składniki i pij napój najlepiej rano na czczo.
Powtarzaj kurację przez 3 dni z rzędu, aby poczuć ulgę w płucach i pozbyć się kaszlu.
Wskazówki dotyczące serwowania i przechowywania:
Napój najlepiej spożywać na ciepło, tuż po przygotowaniu.
Aby napój miał jak najlepszy efekt, pij go codziennie przez trzy dni.
Po przygotowaniu napój najlepiej spożywać od razu, jednak w razie potrzeby możesz przechować go w lodówce przez maksymalnie 24 godziny.
Warianty:
Aby kontynuować czytanie kliknij Dalej poniżej 👇👇
Yo Make również polubił
Cottage Pie: bogaty i kremowy przepis, który pokochasz
Delektuj się urokiem ciasteczek z południowym akcentem! Te tradycyjne smakołyki zabiorą Twoje kubki smakowe w podróż na południe dzięki smakowi gałki muszkatołowej, maślanemu bogactwu i subtelnym nutom wanilii. Mąka, cukier, jajka, sól i soda oczyszczona to podstawowe składniki. Nadejście jesieni przyniosło ze sobą mnóstwo pysznych rzeczy, a dziś mija drugi dzień tego sezonu. Jesień to moja ulubiona pora roku ze względu na dynie, chryzantemy, zbieranie jabłek i słodycze. Zbliża się sezon na ciasteczka. Naprawdę pyszne ciasteczka z cukrem. Dobrze komponują się z parującą filiżanką kawy lub wysoką szklanką mleka. Dzięki kilku wskazówkom możesz sprawić, że te proste domowe ciasteczka z cukrem będą smakować lepiej niż te kupione w sklepie. Zrób średniej wielkości miskę i wymieszaj mąkę, sodę oczyszczoną, sól i krem z kamienia nazębnego. Wyjmij mikser ręczny i wymieszaj cukier i masło w dużej misce. Stopniowo dodawaj jajka, mieszając tylko tyle, aby dobrze je wymieszać. Dodaj ekstrakt waniliowy i ubij mieszankę mąki w trzech partiach, mieszając, aż dobrze się połączą. Po zeskrobaniu miski ubijaj przez kolejną minutę lub krócej. Przykryj pokrywką i pozwól mu ostygnąć przez co najmniej godzinę.
Czekoladowe Marzenie: Przepis na Wyjątkowy, Kremowy Deser
Fantastyczne plastry budyniu jabłkowego, które zrobiłam dwa razy w tym tygodniu