Reklama
Reklama
Reklama

Pieczone płatki owsiane z orzechami, nasionami i owocami

Składniki
1 szklanka płatków owsianych
1/2 szklanki posiekanych orzechów włoskich (do wyboru: orzechy włoskie, migdały, orzechy pekan itp.)
1 łyżka słodzika (miód, syrop klonowy lub stewia)
1 łyżka nasion sezamu
1 łyżka nasion słonecznika

1/4 łyżeczki cynamonu
1 jabłko, obrane i posiekane
1 banan, puree
1/2 szklanki płatków owsianych (dodatkowo)
Instrukcje

zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Reklama

Yo Make również polubił

Pizza na spodzie z tortilli

Składniki 1 placek tortilli sos pomidorowy (np. koncentrat pomidorowy wymieszany z przyprawami) usmażony kurczak (może być szynka) kawałek ulubionego sera ...

Odkryj niesamowite korzyści z palenia rozmarynu – zaskakujące efekty i sposób na zdrowie

Wprowadzenie Palenie rozmarynu to metoda, która w ostatnich latach zdobyła popularność wśród miłośników naturalnych terapii. Choć rozmaryn kojarzy się głównie ...

Dekadenckie kremowe skrzydełka Alfredo z kurczaka z kopniakiem 🍗

Dekadenckie kremowe skrzydełka Alfredo z kurczaka z kopniakiem 🍗 Bogate, kremowe i z odrobiną ostrości – te skrzydełka Alfredo z ...

Jak Czyścić Palniki Kuchenki za Pomocą Tabletek do Zmywarek

Palniki kuchenki, z czasem pokrywające się tłuszczem i przypalonym brudem, mogą być trudne do wyczyszczenia. Jednak dzięki prostemu trikowi z ...

Leave a Comment