Reklama
Reklama
Reklama

Pyszny Deser Owsiany z Bananym i Kakao – Naturalnie Słodki, Bez Cukru!

Wprowadzenie
Desery owsiane to doskonały wybór dla osób szukających zdrowych, pełnych energii przekąsek, które nie zawierają cukru. Nasz deser owsiany z bananem i kakao to nie tylko smaczna alternatywa dla tradycyjnych słodkości, ale również pełnowartościowy posiłek. Naturalna słodycz banana w połączeniu z bogactwem kakao tworzy niezrównany smak, który zaspokoi Twoje pragnienie na coś słodkiego bez zbędnych kalorii. Ten szybki i łatwy do przygotowania deser będzie świetnym wyborem na śniadanie, podwieczorek lub zdrową przekąskę w ciągu dnia.

Składniki:
1 szklanka płatków owsianych (najlepiej górskich)
1 dojrzały banan
1 łyżka kakao (najlepiej niesłodzonego)
1/2 szklanki mleka roślinnego (np. migdałowego, kokosowego, owsianego) lub wody
1/2 łyżeczki cynamonu (opcjonalnie)
1 łyżeczka ekstraktu waniliowego (opcjonalnie)
Garść orzechów lub nasion (np. migdały, siemię lniane, orzechy włoskie) – do dekoracji
Świeże owoce (opcjonalnie, np. jagody, truskawki) do podania
Sposób przyrządzenia:

zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Reklama

Yo Make również polubił

Chrupki Raj: Przepis na Chrupiące Kieszonki Ziemniaczane

Wprowadzenie Chrupiące Kieszonki Ziemniaczane to doskonały wybór na każdy posiłek – idealne jako przekąska, dodatek do obiadu lub główne danie ...

Pieczeń Babci: ponadczasowy klasyk, który można przygotować z miłością

Wprowadzenie: Babciny kotlet mielony to jedno z tych dań, które nigdy nie wychodzi z mody, potrafiące przywołać rodzinne wspomnienia i ...

Mój mąż nie chce już jeść chleba ze sklepu, chleba bez wyrabiania

Składniki: 6 szklanek (1500 ml/g) mąki 3 szklanki (750 ml) letniej wody 1 łyżeczka suchych drożdży 3 łyżeczki soli Nasiona ...

Na początku brzmiało to dziwnie

Podczas niedawnego pobytu u znajomego zauważyłem dziwny zwyczaj — pozostawianie świateł okapu kuchennego włączonych przez całą noc. To skłoniło mnie ...

Leave a Comment