Reklama
Reklama
Reklama

Bananowe naleśniki owsiane

Przygotowanie ciasta:
Wymieszać na sucho składniki: Do miski dodaj 1 szklankę płatków owsianych i wymieszaj ¼ łyżeczki proszku do pieczenia.
Dodawanie jogurtu: Dodaj 2 łyżki jogurtu do suchych składników i dobrze wymieszaj.
Wymieszaj pozostały jogurt: Dodaj kolejne 2 łyżki jogurtu i dobrze wymieszaj.
Dodaj jajka: Wbij 2 jajka do miski i wymieszaj.
Rozgnieć banany: W osobnej misce rozgnieć 2 dojrzałe banany na gładką masę.
Dodaj banany: Dodaj rozgniecione banany do mieszanki płatków owsianych.
Dodać wodę: Dodać 100 ml wody i dobrze wymieszać, aż powstanie gładkie ciasto.
Piecz naleśniki:
Rozgrzej olej: Rozgrzej niewielką ilość oleju na patelni z powłoką nieprzywierającą na średnim ogniu.
Wlewanie ciasta: Na patelnię wlewaj niewielką ilość ciasta, formując naleśniki.
Smażyć na złoty kolor: Smażyć każdy naleśnik przez około 2-3 minuty z każdej strony lub do złotego koloru.
Powtórzyć: Powtórzyć proces z pozostałym ciastem, w razie potrzeby dodając więcej oleju na patelnię.
Sugestie dotyczące serwowania

zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Reklama

Yo Make również polubił

Muszle z łososia i cukinii, rozkosz!

 Ugotuj makaron  w osolonej wodzie zgodnie z instrukcją na opakowaniu, ale al dente. Odcedź i odstaw.  Łososia pokrój w kostkę , a ...

Daj go swojej orchidei, a w ciągu kilku godzin wytworzy powódź kwiatów

Jest to możliwe dzięki fotosyntezie chlorofilu oraz wymianie tlenu i dwutlenku węgla , do której potrafią nasi zimozieleni przyjaciele, dlatego ...

„Zupa Spalająca Tłuszcz: Szybka i Skuteczna Pomoc w Procesie Odchudzania”

Warzywa (cebulę, marchew, paprykę, cukinię, por, pomidory) umyj, obierz i pokrój w drobną kostkę. W dużym garnku rozgrzej oliwę z ...

Aromatyczna Mieszanka Jabłek i Żurawiny – Idealny Dodatek na Każdą Okazję

Spróbuj mieszanki i w razie potrzeby dodaj więcej cukru, jeśli wolisz słodszy smak. Odstaw do lekkiego ostygnięcia przed podaniem. Wskazówki ...

Leave a Comment