Reklama
Reklama
Reklama

Batony energetyczne z czekoladą i daktylami bez pieczenia: zdrowa przyjemność

Oto przepis na batonik energetyczny z czekoladą i daktylami bez pieczenia — zdrowy, pyszny i naturalnie słodzony! 🍫🌰✨

Składniki:
✅ 1 szklanka wydrylowanych daktyli (w razie potrzeby zmiękczonych w ciepłej wodzie)
✅ ½ szklanki migdałów (lub dowolnych orzechów)
✅ ½ szklanki orzechów włoskich (lub nerkowców)
✅ ¼ szklanki niesłodzonego kakao w proszku
✅ 1 łyżka nasion chia (dla dodatkowego błonnika i kwasów omega-3)
✅ 1 łyżeczka ekstraktu waniliowego
✅ 1 łyżka oleju kokosowego (roztopionego)
✅ Szczypta soli morskiej
✅ Opcjonalnie: ¼ szklanki kawałków gorzkiej czekolady (dla dodatkowej przyjemności)

Instrukcje:

zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Reklama

Yo Make również polubił

Chrupiące smażone golonki wieprzowe

Składniki: • 2 golonki (po ok. 1 kg każda) – Główny składnik tego pożywnego, pysznego dania. Najlepiej wybierać golonki świeże, ...

Delikatny krem z mascarpone i kremówki

Prosty krem z sera mascarpone i kremówki . Można nim przekładać i ozdabiać ciasta, torty oraz babeczki. Krem jest gęsty, ...

Spraw, Aby Twoje Kwiaty Rozkwitały Przez Cały Rok Dzięki Tym Dwóm Naturalnym Składnikom

Wprowadzenie Każdy ogrodnik marzy o pięknych, zdrowych kwiatach, które będą rozkwitały przez cały rok. Właściwa pielęgnacja roślin jest kluczowa, a ...

Sekrety Schwarzwälder Jägersauce: Jak Przygotować Aromatyczny Sos Grzybowy w Domu

Wprowadzenie Schwarzwälder Jägersauce to jeden z najbardziej cenionych niemieckich sosów, znany z głębokiego smaku i aromatycznych grzybów. Idealny do dań ...

Leave a Comment