Reklama
Reklama
Reklama

Burakowy Eliksir Piękna: Codzienna dawka kolagenu na zdrową skórę

Sposób przyrządzenia:
Przygotowanie buraka: Buraka obierz ze skórki i pokrój na małe kawałki. Jeśli masz sokowirówkę, najlepiej użyj jej do wyciśnięcia soku z buraka. Jeśli nie, możesz użyć blendera, a następnie przecedzić sok przez sitko, aby pozbyć się miąższu.

Przygotowanie napoju: Do świeżo wyciśniętego soku z buraka dodaj wodę kokosową i sok z cytryny. Jeśli chcesz, możesz dodać odrobinę miodu dla słodyczy, szczególnie jeśli burak jest zbyt ziemisty w smaku.

Dodanie żelatyny: W małej miseczce wymieszaj łyżeczkę żelatyny w 2-3 łyżkach ciepłej wody (ale nie wrzącej) i odstaw na kilka minut, aby żelatyna napęczniała. Następnie dodaj ją do napoju burakowego, dokładnie mieszając, aż się rozpuści.

Opcjonalne dodatki: Jeśli chcesz wzmocnić działanie napoju, dodaj szczyptę kurkumy i starty imbir, które dodatkowo wspomogą regenerację skóry i mają działanie przeciwzapalne.

Serwowanie: Napój jest gotowy do spożycia. Możesz pić go na ciepło lub schłodzony – zależnie od preferencji.

Wskazówki dotyczące serwowania i przechowywania:
Serwowanie: Burakowy eliksir najlepiej pić codziennie wieczorem, tuż przed snem. Dzięki temu wspomożesz regenerację organizmu podczas nocnego odpoczynku. Dobrze smakuje zarówno na ciepło, jak i w wersji schłodzonej.

Przechowywanie: Jeśli przygotujesz większą ilość napoju, przechowuj go w lodówce przez 1-2 dni. Zawsze dobrze wymieszaj przed spożyciem, aby składniki się nie rozwarstwiły.

Warianty:

zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Reklama

Yo Make również polubił

Historia komfortu: przepis na kremową zupę ziemniaczaną

INSTRUKCJE: W dużym garnku lub piekarniku holenderskim rozpuść masło na średnim ogniu. Dodaj posiekaną cebulę i posiekany czosnek, smaż, aż ...

Odkrywanie przytulnej rozkoszy herbaty cynamonowej: filiżanka pełna dobroci!

Herbatę cynamonową często pije się po posiłkach, ponieważ wspomaga trawienie i może pomóc złagodzić wzdęcia i gazy. Może pomóc w ...

Genialny Sposób na Oszczędzanie Wody: Jak Uratować 10 m³ Miesięcznie!

Każda kropla się liczy – wymiana uszczelek w cieknących kranach to prosty sposób na ograniczenie strat wody. Wskazówki dotyczące serwowania ...

Rolada wieprzowa duszona w białym winie i topionej marchewce

1. Przygotuj marynatę (dzień wcześniej) Cebule pokroić w plasterki i umieścić w dużym naczyniu. Połóż polędwicę wieprzową na warstwie cebuli, ...

Leave a Comment