Reklama
Reklama
Reklama

Ciasteczka owsiane z bananami i kakao – zdrowa przekąska w kilka chwil

Opcjonalnie: orzechy, rodzynki, włókno kokosowe

według uznania

Sposób przyrządzenia

Przygotowanie bananów: Obierz banany i rozgnieć je widelcem na gładką masę.

Dodanie suchych składników: Do rozgniecionych bananów dodaj płatki owsiane oraz kakao. Dobrze wymieszaj, aby uzyskać jednolitą masę.

Formowanie ciasteczek: Nabieraj masę łyżką i układaj porcje na blasze wyłożonej papierem do pieczenia. Uformuj w kształt ciasteczek.

Pieczenie: Piecz ciasteczka w piekarniku nagrzanym do 180°C przez około 15 minut. Po upieczeniu odstaw do ostygnięcia.

Wskazówki dotyczące serwowania i przechowywania

Podawanie: Ciasteczka najlepiej smakują schłodzone. Możesz podawać je z kubkiem gorącej herbaty lub jako dodatek do jogurtu.

Przechowywanie: Przechowuj w szczelnie zamkniętym pojemniku przez 3-4 dni. Można je również zamrozić, dzięki czemu będą świeże przez kilka tygodni.

Warianty

zobacz więcej na następnej stronie Reklama

zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Reklama

Yo Make również polubił

Bez cukru, ciasto owsiane z jabłkami, w którym można się zakochać

Składniki: 100 g rodzynek 1 szklanka płatków owsianych (100 g) 2 jabłka 100-120 ml wody 2 jajka 1 banan 100 ...

“Magiczna Świąteczna Rolada Czekoladowa bez Pieczenia – Łatwy i Efektowny Deser na Święta!”

Pokrusz herbatniki na drobne kawałki (możesz użyć blendera lub rozgnieść je wałkiem). W misce wymieszaj pokruszone herbatniki z kakao i ...

JEŚLI NIGDY NIE WKŁADAŁEŚ TEGO DO PRALKI, OTO DLACZEGO POWINIENEŚ TO ZROBIĆ: NIEOCZEKIWANE WYNIKI

Czyste, pachnące i idealne pranie zależy nie tylko od detergentów, których używamy każdego dnia, ale także od sposobu, w jaki ...

Sekret 100-letniego przepisu, który moja teściowa przekazała mi na całe życie!

Można dodać do ciasta odrobinę czosnku lub ziół dla intensywniejszego smaku. Zamiast tradycyjnych placków, ciasto można wykorzystać do przygotowania farszowanych ...

Leave a Comment