Reklama
Reklama
Reklama

Ciasto owsiane z jabłkami i bananami: Zdrowa przyjemność na każdą porę dnia

Pieczenie:
Przełóż ciasto do przygotowanej formy i piecz przez około 40-45 minut, aż wierzch się ładnie zrumieni, a patyczek wbity w ciasto wyjdzie suchy. Jeśli ciasto zacznie się zbyt szybko rumienić, przykryj je folią aluminiową i kontynuuj pieczenie.

Studzenie:
Po upieczeniu wyjmij ciasto z piekarnika i pozostaw do ostygnięcia na kratce. Gdy ostygnie, możesz je pokroić na kawałki i podawać.

Wskazówki dotyczące serwowania i przechowywania:
Serwowanie:
To ciasto najlepiej smakuje na ciepło, ale świetnie sprawdza się również jako deser podawany na zimno. Możesz je podać z dodatkiem jogurtu naturalnego lub posypać świeżymi owocami. Jeśli lubisz, dodaj odrobinę miodu lub syropu klonowego na wierzch.

Przechowywanie:
Ciasto owsiane przechowuj w szczelnie zamkniętym pojemniku w lodówce przez 3-4 dni. Możesz je także zamrozić w kawałkach na później. Wystarczy, że podgrzejesz je w piekarniku lub mikrofalówce, gdy będziesz miała ochotę na coś pysznego.

Warianty:
Ciasto owsiane bez jajek:
Jeśli chcesz zrobić wersję wegańską, możesz zastąpić jajka nasionami chia lub siemieniem lnianym (1 łyżka nasion + 3 łyżki wody na “jajko”).

Z dodatkiem rodzynek:
Możesz dodać do ciasta garść rodzynek lub innych suszonych owoców, które nadadzą ciastu dodatkowej słodyczy.

Z czekoladą:
Jeśli jesteś miłośnikiem czekolady, możesz dodać kawałki gorzkiej czekolady lub kakao do ciasta. Pamiętaj, że wtedy ciasto będzie bardziej kaloryczne, ale również bardziej deserowe.

FAQ:

zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Reklama

Yo Make również polubił

Olejek czosnkowy na porost włosów – domowy olejek czosnkowy na włosy

Przed aplikacją: Zawsze wykonaj test uczuleniowy na skórze głowy przed użyciem olejku czosnkowego, aby upewnić się, że nie występują reakcje ...

Wyczyść wewnętrzne szyby samochodowe

Zanim zaczniesz, zbierz te przedmioty, aby ułatwić sobie pracę: Ściereczki z mikrofibry: Są kluczowe dla czyszczenia bez smug. Płyn do ...

Luksusowy przepis na suflet waniliowy

vedere il seguito alla pagina sukcesiva Instrukcja: W una casseruola media, unire il latte, la panna i metà dello zucchero ...

Zapiekanka z pieczonych bakłażanów: pyszne rustykalne danie o bogatym smaku

Wegetariańskie: Gotowaną szynkę można zastąpić grillowanymi warzywami, takimi jak cukinia lub papryka. Z mozzarellą: Dodaj trochę pokrojonej w kostkę mozzarelli ...

Leave a Comment