Reklama
Reklama
Reklama

Ciasto z jabłkami i kremem – ciasto gotowe w 5 minut, tylko 180 Kcal!

Dodatki owocowe: Zamiast jabłek możesz użyć startych gruszek, banana (rozgniecionego widelcem), lub mieszanki owoców. Świetnie sprawdzą się też owoce leśne (świeże lub mrożone).
Dodatki korzenne: Zamiast cynamonu możesz użyć przyprawy do piernika, imbiru, kardamonu, gałki muszkatołowej.

Wersja czekoladowa: Dodaj łyżkę kakao do masy ciasta.

Wersja orzechowa: Dodaj łyżkę mąki migdałowej lub orzechowej do masy ciasta.
Polewa kremowa: Przygotuj szybką polewę z jogurtu greckiego lub skyronu wymieszanego ze słodzikiem i aromatem waniliowym lub cytrynowym.
Ciasto 5 Minut – Zdrowe, Szybkie i Pyszne!
To ciasto z jabłkami i kremem to idealna propozycja dla osób, które cenią sobie zdrowe odżywianie, szybkość przygotowania i wyjątkowy smak. Jest niskokaloryczne, bogate w białko i błonnik, a przy tym obłędnie pyszne! Wypróbuj ten przepis już dziś i przekonaj się sam, jak łatwo można przygotować pyszny i zdrowy deser w zaledwie 5 minut!

Smacznego!

zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Reklama

Yo Make również polubił

Cudowny Brigadeiro Pavé

Ciasteczka zwilżamy zimną kawą (szybko i powierzchownie, żeby się nie rozpadły). W materiale ogniotrwałym ułóż warstwę ciasteczek na dole. Pokryj ...

FETTUCCINA Z KREWETKAMI NA PATELNI ALFREDO

1. krok Rozgrzej oliwę z oliwek na dużej patelni na średnim ogniu; dodaj krewetki i dopraw 1/2 łyżeczki soli i ...

Cake dzień i noc, świetnie smakuje!

przygotowanie Tak to idzie: 1. Najpierw wymieszaj masło, cukier, 1 jajko i żółtko 5 jaj, aż będą się pienić. Teraz ...

Perfekcyjne Ciasto na Pizzę: Przepis na Idealną Bazę do Twojej Ulubionej Pizzy

1. Czy ciasto można zrobić wcześniej? Tak, możesz przygotować ciasto wcześniej, uformować je w kulki i umieścić w lodówce. Ciasto ...

Leave a Comment