Reklama
Reklama
Reklama

Codzienna Przyjemność: Proste i Pyszne Śniadanie, Które Pokochasz!

Serwowanie: To danie świetnie smakuje na ciepło, ale możesz również przygotować owsiankę dzień wcześniej, a rano jedynie podgrzać ją i dodać jajka oraz awokado.
Przechowywanie: Owsiankę możesz przechować w lodówce przez 1-2 dni. Awokado najlepiej dodać na świeżo, ponieważ szybko ciemnieje. Jeśli nie planujesz zjeść śniadania od razu, przygotuj składniki oddzielnie, aby zachować ich świeżość.
Warianty:

Owsianka z masłem orzechowym: Jeśli chcesz wzbogacić owsiankę o dodatkowe białko i zdrowe tłuszcze, dodaj do niej łyżeczkę masła orzechowego. Świetnie skomponuje się z cynamonem i miodem.

Owsianka z jogurtem: Zamiast mlek roślinnych możesz użyć jogurtu naturalnego lub greckiego, aby uzyskać kremową konsystencję i dodatkową dawkę białka.

Śniadanie z warzywami: Jeśli wolisz bardziej wytrawną wersję, zamiast owoców na wierzchu możesz dodać świeże warzywa, takie jak pomidory, paprykę czy rukolę.

Owsianka bez jajek: Jeśli jesteś na diecie wegańskiej lub po prostu nie jesz jajek, możesz pominąć je w tym przepisie lub zastąpić je np. tofu lub ciecierzycą.

FAQ:

zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Reklama

Yo Make również polubił

Domowe ravioli z nadzieniem z kapusty i grzybów – eksplozja rustykalnych smaków

Z chrupiącym boczkiem: Dodaj chrupiący boczek do sosu, aby uzyskać jeszcze bogatszy smak. Z nadzieniem kasztanowym: Zamień grzyby na gotowane ...

Marokańskie chlebki z patelni – przepis na smaczną i sycącą kolację

Sposób przyrządzenia Przygotowanie zaczynu: W małej misce wymieszaj drożdże z cukrem i 100 ml letniej wody. Odstaw na 10 minut, ...

Jesienne Ciasto Dyniowe: Przepis na Wilgotny Deser Pełen Smaku i Koloru

Przygotowanie składników: Rozgrzej piekarnik do 175°C. Formę do pieczenia (około 23 cm) wysmaruj masłem i oprósz mąką lub wyłóż papierem ...

Chleb czosnkowy: miękki, lekki i zachęcający!

5. Pieczenie: Piekarnik nagrzej do 180°C. Piecz chleb przez około 25-30 minut, aż będzie złocisty na wierzchu. Po upieczeniu wyjmij ...

Leave a Comment