Reklama
Reklama
Reklama

Cukinia We Frytkownicy Powietrznej: Zdrowa Przekąska w Mgnieniu Oka

Wprowadzenie
Cukinia to jedno z najwszechstronniejszych warzyw, które można przygotować na wiele sposobów. Dzięki frytkownicy powietrznej, przygotowanie zdrowych i smacznych przekąsek staje się łatwiejsze i szybsze niż kiedykolwiek. Cukinia w frytkownicy powietrznej to pyszna alternatywa dla tradycyjnych frytek czy chipsów, idealna dla osób, które pragną zredukować ilość tłuszczu w diecie, ale nie chcą rezygnować z chrupiącej tekstury i intensywnego smaku. Ta lekka przekąska świetnie sprawdzi się na przyjęciach, jako dodatek do obiadu lub po prostu jako zdrowa opcja do podjadania.

Składniki:
2 średniej wielkości cukinie
1 łyżka oliwy z oliwek
1/2 łyżeczki soli
1/4 łyżeczki czarnego pieprzu
1/2 łyżeczki czosnku w proszku
1/2 łyżeczki suszonego oregano (opcjonalnie)
1/4 szklanki parmezanu (opcjonalnie, dla wersji serowej)
Sposób przyrządzenia:
Przygotowanie cukinii: Cukinie umyj, obierz (jeśli chcesz, chociaż skórka jest jadalna i pełna wartości odżywczych) i pokrój w cienkie plastry lub w słupki, w zależności od preferencji.
Przyprawianie:

zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Reklama

Yo Make również polubił

Ciasto pomarańczowe

Pomarańcze: 2 – Masło 15 g: 150 g – Cukier: 150 g – Mąka: 120 g – Duże jaja: 2 ...

Soczyste mascarpone verrine z speculoos i malinami

Przygotowanie: 5 minut Porcje: 4 składniki 200 g speculoos Maliny świeże lub mrożone Coulis malinowy 200 g mascarpone 30 g ...

„Sekret, który zmienia szycie! Jak żyletka w igle może zrewolucjonizować Twoje projekty.”

Sekret, który zmienia szycie! Jak żyletka w igle może zrewolucjonizować Twoje projekty. ✂️🪡 Szycie to sztuka, która wymaga precyzji, cierpliwości ...

Pieczony kalafior z serem i ziemniakami z masłem czosnkowym

Czas przygotowania: 20 minut Czas gotowania: 50 minut Całkowity czas: 1 godzina 10 minut Składniki Do kalafiora: 1 kalafior, pokrojony ...

Leave a Comment