Reklama
Reklama
Reklama

Cytryna i kawa: naturalny środek łagodzący bóle stawów i mięśni

Bogaty w witaminę C: stymuluje produkcję kolagenu, niezbędnego dla zdrowia stawów.
Właściwości antyoksydacyjne: pomagają zmniejszyć stan zapalny i sztywność.
Działanie detoksykacyjne: wspomaga eliminację toksyn, które mogą zaostrzać ból stawów.
Kawa: środek pobudzający o działaniu przeciwbólowym
Kofeina o działaniu przeciwbólowym: zmniejsza odczuwanie bólu poprzez działanie na układ nerwowy.
Działanie rozszerzające naczynia krwionośne: poprawia krążenie krwi, co sprzyja lepszemu dotlenieniu mięśni i stawów.
Działanie przeciwzapalne: może pomóc zmniejszyć obrzęk i napięcie mięśni.
Cytryna i kawa tworzą duet, który działa przeciwzapalnie, wspomaga krążenie krwi i regenerację mięśni.

Jak przygotować ten naturalny środek?

Składniki :
Sok z jednej świeżej cytryny
1 łyżeczka zmielonej kawy
200 ml letniej wody
Przygotowanie:

zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Reklama

Yo Make również polubił

Proste i puszyste ciasto jogurtowe: Słodka przyjemność w zasięgu ręki!

Wskazówki dotyczące serwowania i przechowywania: Podawanie: Puszyste ciasto jogurtowe jest pyszne samo w sobie, ale możesz je także udekorować cukrem ...

Zdrowa Miska z Łososiem, Komosą Ryżową, Awokado i Ziołami – Idealna na Lekki Obiad

. Jakie inne zioła pasują do tej miski? Oprócz koperku i pietruszki, możesz użyć bazylii, mięty, kolendry, a także tymianku ...

Cannelloni z mielonym mięsem i sosem pomidorowym

Przygotuj farsz mięsny: Na dużej patelni rozgrzej odrobinę oleju roślinnego na średnim ogniu. Dodaj drobno posiekaną cebulę i smaż, aż ...

Kurczak w ustach

Cztery piersi z kurczaka bez skóry i kości • Dodać sól i pieprz do smaku. 2 łyżki lub więcej oliwy ...

Leave a Comment