Reklama
Reklama
Reklama

Dietetyczna szarlotka z płatkami owsianymi i orzechami! Bez cukru!

1. Przygotowanie owoców i bazy:
– Rozgrzej piekarnik do 180°C.
– Jabłka obrać, usunąć rdzeń i pokroić na małe kawałki.
– W dużej misce wymieszaj posiekane jabłka z cynamonem, imbirem i słodzikiem według własnego uznania.

2. Przygotowanie ciasta:
-Włóż masę jabłkową do blendera elektrycznego, dodaj płatki owsiane, rodzynki, drożdże i jajka.
– Ubijaj, aż się spieni.
, . Dobrze wymieszaj, aby połączyć wszystkie składniki.
3. Montaż i gotowanie:
– Masę wylać na blachę wyłożoną papierem do pieczenia i udekorować posiekanymi orzechami włoskimi
– Piecz i piecz przez około 30-35 minut lub do momentu, aż wierzch ciasta będzie złotobrązowy, a wykałaczka wbita w środek będzie czysta.

4. Zakończ:
– Pozostaw ciasto do ostygnięcia w wyłączonym piekarniku przy otwartych drzwiczkach na kilka minut.
– Wyjąć z piekarnika i przed podaniem pozostawić do całkowitego wystygnięcia na metalowej kratce.

Szarlotka to pyszna alternatywa dla tych, którzy szukają zdrowszych deserów, nie rezygnując ze smaku. Idealne na pożywne śniadanie lub jako lekki deser na zakończenie posiłku!

zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Reklama

Yo Make również polubił

Dekadenckie kremowe skrzydełka Alfredo z kurczaka z kopniakiem 🍗

3. Połączenie skrzydełek z sosem: Do gotowego sosu Alfredo dodaj smażone skrzydełka z kurczaka. Mieszaj, aż skrzydełka będą dobrze pokryte ...

Zielony eliksir zdrowia: Przepis na mieszankę imbiru, cebuli, czosnku, cytryny i miodu

Sposób przyrządzenia: Przygotowanie składników: Imbir obierz i zetrzyj na drobnej tarce, aby uzyskać około 1 łyżki startego korzenia. Cebulę obierz, ...

Warstwowy deser z ciastkami maślanymi i twarogiem, przepyszny

Zacznij od ciasteczek: drobno je pokrusz. Następnie podgrzej masło lub margarynę i wymieszaj okruszki ciasteczek z płynnym tłuszczem. Powstałą mieszaninę ...

Oto efekt, jaki odczujesz na swoim ciele, jeśli będziesz spacerować zaledwie 15 minut dziennie

1. Poprawa zdrowia układu sercowo-naczyniowego: wzmocnienie serca Chodzenie to delikatny, ale skuteczny sposób na poprawę zdrowia serca. Pomaga obniżyć ciśnienie ...

Leave a Comment