Reklama
Reklama
Reklama

Dietetyczna szarlotka z płatkami owsianymi i orzechami! Niesłodzone!

1. Przygotowanie owoców i bazy:
– Rozgrzej piekarnik do 180°C.
– Jabłka obierz, usuń rdzeń i pokrój je na małe kawałki.
– W dużej misce wymieszaj posiekane jabłka z cynamonem, imbirem i słodzikiem według własnego uznania.

2. Przygotowanie ciasta:
– Do blendera elektrycznego włóż masę jabłkową, dodaj płatki owsiane, rodzynki, drożdże i jajka.
– Ubijaj, aż powstanie piana.
, . Dobrze wymieszaj, aby połączyć wszystkie składniki.
3. Montaż i gotowanie:
– Masę wylewamy na blachę wyłożoną papierem do pieczenia i dekorujemy posiekanymi orzechami włoskimi
– Piec i piecz przez około 30-35 minut lub do momentu, aż wierzch ciasta będzie złotobrązowy, a wykałaczka wbita w środek będzie czysta.

4. Zakończ:
– Ciasto pozostawić do ostygnięcia w wyłączonym piekarniku przy otwartych drzwiczkach na kilka minut.
– Wyjąć z piekarnika i przed podaniem ostudzić na metalowej kratce.

Szarlotka to pyszna alternatywa dla tych, którzy szukają zdrowszych deserów, nie rezygnując ze smaku. Idealne na pożywne śniadanie lub jako lekki deser na zakończenie posiłku!

zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Reklama

Yo Make również polubił

10 subtelnych sygnałów, które mogą świadczyć o problemach z nerkami – naucz się je rozpoznawać zanim będzie za późno

Umyj wszystkie składniki bardzo dokładnie. Ogórka i cytrynę pokrój na mniejsze kawałki. Wrzuć wszystko do blendera: ogórek, cytrynę, natkę pietruszki, ...

Ziemniaczana zapiekanka z kiełbasą i mozzarellą: Sycąca i pełna smaku

Naczynie żaroodporne (ok. 25×20 cm) natłuść odrobiną oliwy. Na dnie układaj na przemian warstwy ziemniaków, kiełbasy z cebulą i mozzarelli ...

Pizza z serka wiejskiego

**Przygotowanie:** 1. Zmiksuj serek, jajko, stwórz i sól na jednolitą zabawę. 2. Należy pamiętać, że jest to czysta kartka papieru ...

Owsiano-bananowa zapiekanka z kakao – pyszny sposób na zdrowe śniadanie

Zapiekankę owsiano-bananową najlepiej podawać na ciepło, jako zdrowe śniadanie lub przekąskę. Możesz posypać ją dodatkowymi owocami, np. jagodami, malinami lub ...

Leave a Comment