Reklama
Reklama
Reklama

Ekspresowy i Zdrowy Deser Owocowy na Bazie Mleka

Wprowadzenie

Jeśli szukasz lekkiego, zdrowego i szybkiego deseru, który można przygotować w kilka minut, ten przepis jest dla Ciebie! Połączenie świeżych owoców i mleka daje pyszny, kremowy smak, a przy tym dostarcza wielu wartości odżywczych. To idealna opcja na letnie dni, kiedy masz ochotę na coś słodkiego, ale zarazem lekkiego.

Składniki:

1 szklanka mleka (możesz użyć roślinnego, np. migdałowego, kokosowego lub owsianego)

1 banan

1/2 szklanki jagód, truskawek lub malin

1 łyżka miodu lub syropu klonowego (opcjonalnie)

1/2 łyžczki ekstraktu waniliowego (opcjonalnie)

Garść orzechów lub granoli do dekoracji

Sposób przyrządzenia:

Włóż owoce do blendera.

zobacz więcej na następnej stronie Reklama

zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Reklama

Yo Make również polubił

Likier Nutella

Likier Nutella Składniki: 300 g Nutelli 300 ml pełnego mleka 200 ml pełnotłustej śmietanki w płynie (dla uzyskania bardzo kremowej ...

Miękki Przepis na Zakochanie Się

Brooches, czyli delikatne wypieki przypominające bułeczki, z nadzieniem z skorupiaków to wyjątkowa, elegancka przekąska, która zachwyci Twoich gości i będzie ...

Ciasto Migdałowe Bez Mąki z Sosem Malinowym – Idealny Deser Bezglutenowy

Ciasto Migdałowe Bez Mąki z Sosem Malinowym – Idealny Deser Bezglutenowy Wprowadzenie Szukasz przepisu na deser, który jest zarówno elegancki, ...

Waniliowo-czekoladowe semifreddo: apetyczny deser, którego warto spróbować

Waniliowo-czekoladowe semifreddo: apetyczny deser, którego warto spróbować Semifreddo to włoski klasyczny deser lodowy, który jest jedwabisty, kremowy i niezwykle prosty ...

Leave a Comment