Reklama
Reklama
Reklama

„Ekspresowy Kurczak po Azjatycku z Brokułami: Szybki Przepis na Obiad w 15 Minut!”

Smażenie kurczaka: Na dużej patelni lub woku rozgrzej olej sezamowy. Dodaj kurczaka i smaż na średnim ogniu przez około 4-5 minut, aż będzie dobrze wysmażony i lekko zarumieniony. Wyjmij kurczaka z patelni i odstaw na bok.

Smażenie warzyw: W tej samej patelni dodaj cebulę, czosnek i imbir. Smaż przez 1-2 minuty, aż aromaty się uwolnią. Następnie dodaj brokuły i smaż przez kolejne 3-4 minuty, aż staną się lekko miękkie, ale wciąż chrupiące.

Przygotowanie sosu: W miseczce wymieszaj sos sojowy, sos ostrygowy (opcjonalnie), cukier, sok z cytryny i skrobię kukurydzianą rozpuszczoną w wodzie. Dodaj ten sos do warzyw na patelni, a następnie włóż z powrotem kurczaka.

Finalizacja: Wymieszaj wszystkie składniki, aż sos zgęstnieje i dokładnie pokryje kurczaka i brokuły. Jeśli lubisz ostre smaki, dodaj chili.

Wskazówki dotyczące serwowania i przechowywania:
Serwowanie: To danie najlepiej podać z ryżem jaśminowym lub makaronem ryżowym. Można je również posypać prażonym sezamem i dodać świeżą kolendrę, by dodać lekkości.
Przechowywanie: Pozostałości przechowuj w szczelnym pojemniku w lodówce przez maksymalnie 2 dni. Danie można także podgrzać na patelni lub w mikrofalówce.
Warianty:
Kurczak z tofu: Dla wersji wegetariańskiej, zamiast kurczaka możesz użyć tofu. Tofu dobrze wchłonie smak sosu i będzie równie smaczne.
Dodaj warzywa: Jeśli chcesz, możesz dodać do dania inne warzywa, takie jak marchewki, papryka, czy grzyby shiitake, by wzbogacić smak i konsystencję.
FAQ:
Czy mogę użyć mrożonych brokułów? Tak, mrożone brokuły będą odpowiednie, ale pamiętaj, żeby nie gotować ich za długo, aby nie straciły swojej chrupkości.

Czy ten przepis jest pikantny? Zależy to od ilości chili, jaką dodasz. Jeśli nie lubisz ostrego, wystarczy pominąć ten składnik.

Czy mogę użyć innego oleju? Tak, jeśli nie masz oleju sezamowego, możesz zastąpić go olejem roślinnym, ale smak może być nieco inny.

Czy mogę przygotować ten przepis z wyprzedzeniem? To danie najlepiej smakuje świeże, ale możesz przygotować sos wcześniej i przechować go w lodówce. Brokuły i kurczaka najlepiej smażyć tuż przed podaniem, by zachowały świeżość.

Mam nadzieję, że przepis Ci się podoba! Jeśli masz jakiekolwiek pytania, daj mi znać!

zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Reklama

Yo Make również polubił

Ciasto marchewkowo-orzechowe

Rozgrzej piekarnik do 180 stopni Celsjusza (356 stopni Fahrenheita). Do pokrycia naczynia do pieczenia należy użyć jednej łyżeczki oleju stałego ...

Zapiekane Warzywa Gratin: Francuski Klasyk w Twojej Kuchni

W naczyniu układaj na przemian plasterki ziemniaków, cukinii, bakłażana, pomidora i cebuli, tworząc estetyczne warstwy. Kontynuuj, aż wykorzystasz wszystkie składniki ...

Jak marchewki korzystnie wpływają na zdrowie wątroby:

Składniki: 4 duże marchewki 1 jabłko (aby dosłodzić i dodać dodatkowych korzyści detoksykacyjnych) Kawałek świeżego imbiru (dla dodatkowych właściwości detoksykacyjnych) ...

Ciasto Chmurkowe Bez Mąki – Przepis Mojej Prababci na Lekkie, Bezglutenowe Cudo

Żółtka ubij z twarogiem, śmietaną i roztopionym masłem na gładką masę. Następnie delikatnie połącz z ubitą pianą z białek, starając ...

Leave a Comment