Reklama
Reklama
Reklama

Ekspresowy mus tropikalny: Mango i truskawka w 5 minut!

Mango obierz ze skóry, usuń pestkę i pokrój na mniejsze kawałki.
Truskawki umyj, usuń szypułki i przekrój na pół.
Włóż owoce do blendera, dodaj miód (jeśli używasz) i sok z limonki. Zmiksuj na gładką masę.
Dodaj jogurt lub śmietankę i ponownie zmiksuj, aż masa stanie się jednorodna.

Przełóż mus do szklanek lub pucharków i wstaw na chwilę do lodówki, by schłodzić.
Wskazówki dotyczące serwowania i przechowywania:
Serwowanie: Mus mango i truskawka podawaj schłodzony. Możesz udekorować go świeżymi owocami, listkami mięty lub skórką z limonki dla dodatkowego efektu wizualnego.
Przechowywanie: Jeśli zostanie ci reszta, przechowuj mus w szczelnie zamkniętym pojemniku w lodówce. Zachowa świeżość przez 1-2 dni.
Warianty:
Mus z innymi owocami: Możesz zamienić truskawki na inne owoce, takie jak kiwi, maliny czy ananas, aby nadać musowi inny charakter.
Dla wersji wegańskiej: Zamiast jogurtu użyj mleka roślinnego, a zamiast miodu – syropu klonowego lub agawy.

Mus z dodatkiem kokosa: Dodaj 2-3 łyżki wiórków kokosowych do masy, by nadać deserowi tropikalnego smaku.
FAQ:

zobacz więcej na następnej stronie Reklama

zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Reklama

Yo Make również polubił

Mało kto zna ten przepis na sałatkę! Jest tak pyszna, że można ją gotować codziennie!

Przygotowanie grzybów: Oczyść grzyby z ziemi, a następnie pokrój je na cienkie plastry. Rozgrzej oliwę na patelni i podsmaż grzyby ...

Truskawkowa Tarta odwrócona: Słodka przyjemność, która oczaruje wszystkich

Rozgrzej piekarnik do 180°C (górna i dolna grzałka). Wyłóż formę o średnicy 22-24 cm papierem do pieczenia i posmaruj ją ...

Jak pozbyć się żółtych plam na poduszkach: przyczyny i skuteczne metody czyszczenia

Na trudne, żółte plamy, szczególnie te związane z potem, użyj mieszanki wody utlenionej i cytryny. Zmieszaj 1/4 szklanki wody utlenionej ...

Ugh, to mnie strasznie wkurza, więc ten trik jest dla mnie ratunkiem!

Dlaczego metoda Nany działa cuda 1. Bez agresywnych środków chemicznych Ta metoda jest całkowicie naturalna, wykorzystuje sodę oczyszczoną i ocet, ...

Leave a Comment