Eliksir Zdrowia Bez Cukru – Jak Zrobić Najlepszy Sok Imbirowy?

Eliksir Zdrowia Bez Cukru – Jak Zrobić Najlepszy Sok Imbirowy?

Wprowadzenie

Sok imbirowy to prawdziwy eliksir zdrowia – wzmacnia odporność, wspomaga trawienie i dodaje energii. Jego pikantny, lekko cytrusowy smak działa rozgrzewająco i pobudza organizm. Tradycyjnie przygotowywany z dodatkiem cukru, ale istnieje sposób na wersję bez cukru, która nadal smakuje wyśmienicie! Oto przepis na najlepszy domowy sok imbirowy – idealny na każdą porę roku.

Składniki:

✔ 100 g świeżego imbiru (około średniej wielkości korzeń)
✔ 1 litr wody
✔ Sok z 1 cytryny lub limonki
✔ 1 łyżeczka kurkumy (opcjonalnie, dla wzmocnienia efektu zdrowotnego)
✔ ½ łyżeczki pieprzu cayenne (opcjonalnie, jeśli lubisz pikantniejszy smak)

✔ Kilka listków mięty (opcjonalnie, dla orzeźwienia)

Sposób Przygotowania:

1️⃣ Przygotowanie imbiru