Reklama
Reklama
Reklama

Faszerowane Papryki z Quinoa i Owocami Morza – Przepis, który Zachwyci Twoje Podniebienie!

Zastanawiasz się, jak wprowadzić odrobinę śródziemnomorskiego klimatu do swojej kuchni? Faszerowane papryki z quinoa i owocami morza to strzał w dziesiątkę! To danie nie tylko wygląda imponująco, ale również smakuje fenomenalnie, łącząc świeżość warzyw z wykwintnością owoców morza. Niezależnie od tego, czy planujesz rodzinny obiad, czy romantyczną kolację – ten przepis to gwarancja sukcesu!

Składniki:
4 duże papryki (dowolnego koloru – czerwone, zielone, żółte lub pomarańczowe)
1/2 szklanki nieugotowanej quinoa – pełnoziarnisty, bogaty w białko dodatek.
1 łyżka oliwy z oliwek – dla delikatnego smaku.
1 mała cebula – pokrojona w kostkę.
2 ząbki czosnku – drobno posiekane, dla aromatu.
1 szklanka pokrojonych pomidorów – nadaje soczystości.
1 szklanka ugotowanych i posiekanych owoców morza (np. krewetki, przegrzebki, kraby) – esencja morskiej świeżości.
1/2 szklanki mrożonego groszku, rozmrożonego.
1/2 szklanki pokrojonej w kostkę papryki – dla koloru i chrupkości.
1/2 szklanki ugotowanego i pokruszonego boczku (opcjonalnie).
1/4 szklanki posiekanej świeżej pietruszki – dla świeżości.
1/4 szklanki startego parmezanu – wykończenie dania, które podkreśli smak.
Sól i pieprz – do smaku.
Instrukcje Krok po Kroku:
Kliknij “Następny” poniżej, aby kontynuować czytanie!

zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Reklama

Yo Make również polubił

Szybki i Pyszny Przepis

Czasami najprostsze przepisy są najlepsze! Jeśli masz ziemniaki, ten szybki i smaczny sposób na ich przygotowanie zaledwie z dwóch składników ...

Zapiekanka z brokułów to idealne danie, które można przygotować wcześniej i które jest bardzo proste w przygotowaniu

przepis Czas całkowity: 40 minut Trudność: Niska Porcje: 8 Składniki Jajko 12 Mleko 1 szklanka mielony czosnek 1 łyżeczka soli drobne ¼ ...

pyszna przekąska pomidorowa

Składniki: 4 dojrzałe pomidory pokrojone w plasterki 250 g świeżej mozzarelli, pokrojonej w plasterki Garść świeżych liści bazylii 2-3 łyżki ...

Ten Jeden Smakołyk to HIT! Przepis na Lodowe Kanapki, Które Zawojują Twoje Lato!

Lodowe kanapki to jeden z tych deserów, który smakuje nieziemsko, a jego przygotowanie jest banalnie proste! Idealne na gorące, letnie ...

Leave a Comment