Reklama
Reklama
Reklama

Łatwe tofu w fit sosie paprykowym

Dorzucamy pokrojoną paprykę, posiekany czosnek oraz imbir i smażymy na wodzie, aż warzywa całkiem zmiękną.
Zawartość rondla umieszczamy w kielichu blendera, dodajemy nerkowce, płatki drożdżowe oraz ocet i blendujemy na krem.
Sos wlewamy do rondla, dodajemy musztardę i resztę przypraw. Przykrywamy i często mieszając gotujemy przez kilka minut na małym ogniu.
Tofu kroimy w kostkę i krótko smażymy (prażymy) na suchej patelni z nieprzywierającą powłoką. Następnie łączymy z sosem.
Podajemy np. z ryżem pełnoziarnistym lub ulubioną kaszą.

Smacznego !

zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Reklama

Yo Make również polubił

Fantastyczny ajerkoniak, przekracza wszelkie oczekiwania

Działa to TAK: Najpierw do miski włóż żółtka i cukier i ubijaj mikserem ręcznym lub ubijaj na puszystą masę. Następnie ...

Większość ludzi uważa, że ​​blaty szafek kuchennych są bezużyteczne. Oto jak prawidłowo ich używać

5. Dekoracje sezonowe Wykorzystaj tę przestrzeń, używając jej do świątecznych dekoracji w zależności od pory roku lub święta. Niezależnie od ...

Moja babcia robi ten obiad co 3 dni! Pyszny przepis z prostych składników!

Przygotowanie naszego pysznego flanu mięsno-ziemniaczanego zaczynamy od pokrojenia ziemniaków w kostkę i usmażenia ich na patelni z odrobiną oleju. 2 ...

Przepis na Puszysty Sernik Japoński: Krok po Kroku

Puszysty sernik japoński to nie tylko uczta dla podniebienia, ale również dla oka. Jego delikatna konsystencja i subtelny smak sprawiają, ...

Leave a Comment