Reklama
Reklama
Reklama

Łatwe tofu w fit sosie paprykowym

Dorzucamy pokrojoną paprykę, posiekany czosnek oraz imbir i smażymy na wodzie, aż warzywa całkiem zmiękną.
Zawartość rondla umieszczamy w kielichu blendera, dodajemy nerkowce, płatki drożdżowe oraz ocet i blendujemy na krem.
Sos wlewamy do rondla, dodajemy musztardę i resztę przypraw. Przykrywamy i często mieszając gotujemy przez kilka minut na małym ogniu.
Tofu kroimy w kostkę i krótko smażymy (prażymy) na suchej patelni z nieprzywierającą powłoką. Następnie łączymy z sosem.
Podajemy np. z ryżem pełnoziarnistym lub ulubioną kaszą.

Smacznego !

zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Reklama

Yo Make również polubił

Domowy krem ​​kataloński…

W małym naczyniu do pieczenia podgrzej mleko, cynamon i skórkę cytrynową. W misce wymieszaj cukier, żółtka i skrobię kukurydzianą. Do ...

Dlaczego Gąbka w Zmywarce to Niezbędny Element: Sprawdź, Jakie Ma Korzyści

Możesz wypróbować różne typy gąbek – np. gąbki z mikrofibry, które mogą jeszcze skuteczniej rozprowadzać wodę i detergent. Warto też ...

Łatwe tofu w fit sosie paprykowym

Dorzucamy pokrojoną paprykę, posiekany czosnek oraz imbir i smażymy na wodzie, aż warzywa całkiem zmiękną. Zawartość rondla umieszczamy w kielichu ...

Mogłabym jeść codziennie, focaccię z serkiem śmietankowym

1. Po prostu przesiej mąkę do dużej miski, dodaj sól, drożdże, olej i zimną wodę, a następnie wszystko zagniataj, aż ...

Leave a Comment