Lody bez cukru w 5 minut! Bez kremu! Bez mleka! ZDROWY deser!

Przygotuj się:

Reklamy

składniki

Do blendera wkładamy zamrożone kawałki banana. Zaklęcie zaczyna się tutaj! Dla osłody dodaj łyżkę miodu i dalej miksuj, aż uzyskasz aksamitny i apetyczny krem. To arcydzieło służy jako podstawa naszego odżywczego i apetycznego przysmaku.

W tym samym blenderze umieść zamrożone truskawki i kilka kawałków zamrożonych bananów. Dodaj łyżeczkę miodu i dobrze wymieszaj. W ten sposób możemy wyprodukować krem ​​truskawkowy, który napełni naszą pleśń żywotnością i smakiem.

Kakao będzie trzecią degustacją. Do blendera wrzucamy zmrożone kawałki banana wraz z dwiema łyżeczkami kakao i dodatkową łyżką miodu. Aby zrobić trzecią warstwę, która zadowoli miłośników słodyczy, ugniataj, aż uzyskasz krem.

Warstwa po warstwie lub jakkolwiek sobie życzysz, każdy preparat składamy w formę budyniową.

Aby uzyskać pożądaną konsystencję i kształt lodów bez cukru, formę wkładamy do zamrażarki. Bez tego odpoczynku lody nie utrzymają swojej konsystencji.

Następnie napełniamy szklanki owocami i podajemy.

Do przygotowania naszych lodów bez cukru wystarczy pięć minut przygotowania i kilka godzin w zamrażarce. Pyszna ekstrawagancja smaku, która udowadnia, że ​​dbanie o siebie może być pyszną ucztą!

Podawaj i radośnie delektuj się tą odżywczą ucztą! Zalecamy obejrzenie samouczka wideo dotyczącego tego przepisu,