Reklama
Reklama
Reklama

Lody Bez Mleka w Zaledwie 5 Minut: Prosty Przepis z 2 Składnikami

Wstęp:
Lody to jeden z najpopularniejszych deserów na świecie, a ich smak potrafi zaskoczyć o każdej porze roku. Często jednak lody kojarzą się z dodatkami mleka, śmietany i cukru, co sprawia, że nie wszyscy mogą je jeść. Co jeśli powiem Ci, że istnieje sposób na pyszne lody bez mleka, które możesz przygotować w zaledwie 5 minut? W tym przepisie pokazuję, jak zrobić takie lody przy użyciu tylko dwóch składników, które znajdziesz w swojej kuchni. Idealne dla osób na diecie roślinnej, wegan i tych, którzy unikają laktozy.

Składniki:

2 dojrzałe banany
2 łyżki masła orzechowego (lub innego ulubionego masła roślinnego)
Instrukcje:

Banany obierz ze skóry i pokrój na małe kawałki. Jeśli chcesz, możesz je wcześniej zamrozić, by uzyskać bardziej kremową konsystencję lodów.
Umieść kawałki banana w blenderze lub malakserze. Dodaj masło orzechowe.
Zblenduj składniki na gładką masę. Jeśli jest zbyt gęsta, dodaj odrobinę wody lub soku owocowego, aby ułatwić blendowanie.
Gotową masę przełóż do foremki lub pojemnika, a następnie wstaw do zamrażarki na co najmniej 2 godziny.
Po upływie tego czasu, lody będą gotowe do podania. Możesz je podać w formie twardych lodów lub lekko rozpuszczonych, jeśli preferujesz bardziej miękką konsystencję.
Wskazówki dotyczące serwowania i przechowywania:

zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Reklama

Yo Make również polubił

7 wyraźnych oznak, że możesz mieć niedobór białka

Jeśli ostatnio czujesz, że Twoje ogólne zdrowie nie jest najlepsze, to uważaj: może to być znak, że Twoje ciało rozpaczliwie ...

Wilgotne ciasto ze świeżymi truskawkami Składniki (Ingrédients)

Składniki (Ingrédients) : 300 g truskawek fraîches 180 g mąki (farine) 150 g cukru (sucre) 120 g masła (beurre), fondu ...

Masz czarną pleśń w domu? Oto 8 roślin, które pomagają walczyć z czarną pleśnią i dlaczego

Czarna pleśń to coś więcej niż tylko nieestetyczna niedogodność; może stwarzać poważne zagrożenia dla zdrowia, w tym problemy z oddychaniem, ...

20 najlepszych środków zaradczych na bazie miodu

Miód, naturalny słodzik produkowany przez pszczoły, jest ceniony od wieków nie tylko za swój pyszny smak, ale także za niezwykłe ...

Leave a Comment