Reklama
Reklama
Reklama

Majonez z awokado: zdrowa alternatywa, pełna smaku i wartości odżywczych

Wprowadzenie
Majonez z awokado to świetna alternatywa dla tradycyjnego majonezu. Jest nie tylko lżejszy i mniej kaloryczny, ale także pełen cennych składników odżywczych, takich jak zdrowe tłuszcze, witaminy i minerały. Ta zdrowa wersja majonezu doskonale pasuje do kanapek, sałatek czy warzyw jako dip, oferując przy tym wyjątkowy smak i kremową konsystencję.

Składniki:
1 dojrzałe awokado
2 łyżki soku z cytryny
1 łyżka oliwy z oliwek
1 ząbek czosnku (opcjonalnie)
Szczypta soli i pieprzu
1 łyżeczka musztardy (opcjonalnie dla wyrazistszego smaku)
1–2 łyżki wody (do regulacji konsystencji)
Sposób przyrządzenia:
Przygotowanie awokado: Przekrój awokado na pół, usuń pestkę i łyżką wyjmij miąższ.
Blendowanie: Włóż miąższ do blendera lub wysokiego naczynia, dodaj sok z cytryny, oliwę, czosnek, sól, pieprz i musztardę.

Miksowanie: Blenduj wszystkie składniki, aż uzyskasz gładką, kremową konsystencję. W razie potrzeby dodaj wodę, aby uzyskać odpowiednią gęstość.
Sprawdzenie smaku: Dopraw według uznania, dodając więcej soli, pieprzu lub soku z cytryny.

zobacz więcej na następnej stronie Reklama

zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Reklama

Yo Make również polubił

Ciasto 12 Łyżek – Prosty Przepis na Ciasto Cytrynowe

Ciasto 12 Łyżek – Prosty Przepis na Ciasto Cytrynowe To ciasto to prawdziwa klasyka, która jest idealna, gdy potrzebujesz szybkiego ...

Ciasto jogurtowo-jagodowe w 1 minutę! Będziesz to robić codziennie!

Ciasto jogurtowo-jagodowe w 1 minutę! Będziesz to robić codziennie! Składniki na ciasto: – Jogurt grecki: 140 g – Olej roślinny: ...

Już nawet nie myślę o czyszczeniu brudnego piekarnika: znajomy nauczył mnie tej sztuczki i teraz jest jak nowy, bez wysiłku!

Jeśli czyszczenie piekarnika należy do Twoich najmniej ulubionych zadań, mamy dla Ciebie dobrą wiadomość. Dzięki tej metodzie możesz to zrobić ...

Odtłuszczanie szafek kuchennych bez chemii – Naturalne sposoby na lśniące powierzchnie

Wprowadzenie Czyszczenie kuchni to jedno z tych zadań, które można wykonać na wiele różnych sposobów. W szczególności odtłuszczanie szafek kuchennych ...

Leave a Comment