Reklama
Reklama
Reklama

Mieszana smażona ryba

Jak przygotować mieszankę smażoną rybę
Oczyść kałamarnicę: zdejmij głowę z płaszcza i odłóż ją na bok. Usuń wnętrzności i wszelki woreczek z atramentem. Usuń pióro chrząstki, odetnij brzeg sierści i delikatnie usuń skórę. Kalmary pokroić w pierścienie.
Przygotuj barweny: Filetuj barweny.
Oczyść anchois: Usuń główki anchois, otwórz je jak książkę i usuń wnętrzności oraz środkową kość.
Oczyść ośmiornicę: Usuń niejadalne części.
Oczyść dorsza: Odetnij brzuch dorsza i usuń wnętrzności.
Czyszczenie krewetek: Usuń skorupę z krewetek, pozostawiając jedynie ogon. Wykałaczką usuń ciemne pasmo jelita.
Opłucz rybę: Wszystkie ryby zbierz na durszlak, dokładnie opłucz pod bieżącą wodą i poczekaj, aż dobrze odciekną.
Osusz rybę: Połóż rybę na tacy wyłożonej chłonnym papierem i delikatnie osusz większą ilością papieru.
Panierowanie: Połóż rybę w ponownie zmielonej semolinie z pszenicy durum.

Podgrzej olej: Podgrzej dużą ilość oleju arachidowego, aż osiągnie temperaturę 175-180°C.
Smażyć rybę: Zacznij smażyć kalmary i ośmiornice. Gdy będą złociste i pachnące, odsącz je na kartce chłonnego papieru.

Smażyć krewetki: Postępować w ten sam sposób z krewetkami.
Smaż anchois i barwenę: Smażymy anchois i barwenę, a następnie dodajemy dorsza.

Podawanie: Ułóż mieszankę smażonej ryby na talerzu i posyp dużą szczyptą soli. Podawać z cząstkami cytryny.
Rada
Świeże ryby: Upewnij się, że używasz bardzo świeżych i czystych ryb.
Panierowanie: Można zdecydować się na ponownie zmieloną kaszę manną z pszenicy durum lub alternatywnie mąkę ryżową w wersji bezglutenowej.
Zakup: Jeśli chcesz skrócić czas przygotowania, możesz kupić oczyszczoną rybę od zaufanego sprzedawcy ryb, ale kupuj całe kalmary, aby mieć pewność świeżości i jakości.
Ciesz się posiłkiem!

zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Reklama

Yo Make również polubił

Zupa Jarzynowa na Odchudzanie – Lekka i Pyszna Opcja na Każdy Dzień

Bez ziemniaków: Aby zupa była jeszcze bardziej dietetyczna, pomiń ziemniaki. Doda to zupie mniej kalorii, ale nadal pozostanie smaczna i ...

Pączek bez drożdży: przepis na miękki i pachnący deser kredensowy

Przygotowanie Przygotowanie ciasta: W misce ubijaj jajka z cukrem, aż masa będzie miękka i puszysta. Dodaj olej roślinny (lub roztopione ...

Środek na kaszel i zatkany nos z liści laurowych, mleka i miodu: przepis, którego nie można zapomnieć!

Kurkuma: ½ łyżeczki Ciąg dalszy na następnej stronie Kroki przygotowania: Połącz składniki: Wlej  mleko do garnka i dodaj suszoną szałwię i liście ...

Domowe ravioli z nadzieniem z kapusty i grzybów – eksplozja rustykalnych smaków

Z chrupiącym boczkiem: Dodaj chrupiący boczek do sosu, aby uzyskać jeszcze bogatszy smak. Z nadzieniem kasztanowym: Zamień grzyby na gotowane ...

Leave a Comment