Reklama
Reklama
Reklama

Miska z cytryną i ziołami, łososiem i awokado, komosą ryżową

W małej misce wymieszaj sok z cytryny, oliwę z oliwek, miód, mielony czosnek, świeżą natkę pietruszki, sól i pieprz, aż dobrze się połączą.
Zmontuj miskę 🍽️:
Ugotowaną komosę ryżową podzielić na dwie miski.
Na komosie ryżowej ułóż plasterki awokado, ogórek, pomidorki koktajlowe i młody szpinak.
Dodaj grillowane filety z łososia do miski.
Skrop dressingiem z ziół cytrynowych całą miskę.
W razie potrzeby udekoruj dodatkową świeżą natką pietruszki i cienko pokrojoną czerwoną cebulą.
⏱️ Czas przygotowania: 10 minut
⏱️ Czas gotowania: 20 minut
🍽️ Wielkość porcji: Porcja dla 2 osób
📊 Liczba kalorii na porcję: około 500-600 kalorii na porcję

zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Reklama

Yo Make również polubił

Rewolucja w czyszczeniu: Jak wyczyścić ruszt piekarnika w worku na zakupy?”

Zaleca się czyszczenie raz na 1–2 miesiące, w zależności od intensywności użytkowania piekarnika. 4. Czy mogę użyć tej metody do ...

Sekretny Eliksir dla Pomidorów i Ogórków – Naturalny Sposób na Obfite Plony

Wzbogacona wersja: Dodaj kilka kropel wyciągu z pokrzywy lub skrzypu polnego dla dodatkowej ochrony przed chorobami grzybowymi. Mocniejszy nawóz: Jeśli ...

Lepsze od makaronu miękkie ziemniaki doprawione czosnkiem! Prosty przepis na ziemniaki

Przygotuj ziemniaki: Obierz ziemniaki i pokrój je na małe kawałki. Pokrojone ziemniaki ułóż na kawałku folii spożywczej i piecz w ...

Miska smoothie z masłem orzechowym i kawałkami czekolady i bananów

Przygotowanie składników: Obierz banana i pokrój na kawałki. Blendowanie: Włóż banana, masło orzechowe, mleko i ewentualnie miód do blendera. Blenduj ...

Leave a Comment