– Aby uzyskać zdrowszy efekt, zamiast tradycyjnego penne można użyć makaronu pełnoziarnistego, a śmietanę kremówkę można zastąpić mlekiem o obniżonej zawartości tłuszczu wymieszanym z łyżeczką mąki dla uzyskania gęstości.
– Możesz swobodnie zamienić kurczaka na indyka lub nawet pominąć go, aby uzyskać opcję wegetariańską. Jeśli pomijasz mięso, rozważ dodanie fasoli cannellini dla białka.
– Aby dodać trochę chrupkości, posyp bułką tartą wymieszaną z roztopionym masłem przed pieczeniem.
– Pamiętaj, aby pokroić warzywa na równe kawałki, aby równomiernie się ugotowały i pięknie się prezentowały.
– Jeśli jesteś w środku wiosny i masz dostęp do świeżego groszku ogrodowego, szparagów lub karczochów, będą one pysznym dodatkiem do tej zapiekanki, wykorzystując świeże dary sezonu.

Możemy jeść to przez 3 dni z rzędu! Takie to dobre!
zobacz więcej na następnej stronie
Reklama
Yo Make również polubił
TARTA Z DŻEMEM
Jak Pozbyć się Mrówek, Much i Karaluchów – Skuteczne Metody na Czyste i Bezpieczne Pomieszczenia
Odkamienianie Naturalnie: Przepis na Rewolucyjny, Ekologiczny Środek do Porządków!
Egzotyczny Sernik z Mango i Marakują – Luksusowy Przepis na Deser Pełen Smaku