Reklama
Reklama
Reklama

Niesamowicie pyszny przepis na sałatkę (sałatka śnieżna

Podawaj tę sałatkę schłodzoną jako przystawkę lub jako część świątecznego posiłku. Dobrze komponuje się z różnymi grillowanymi lub pieczonymi mięsami.
Dodaj chrupiący chleb, aby uzupełnić bogactwo sałatki.
Wskazówki kulinarne:
Możesz zastąpić pierś kurczaka indykiem, aby uzyskać inny smak.
Jeśli lubisz bardziej pikantną sałatkę, możesz dodać więcej kiszonych ogórków lub skropić dressing dodatkową musztardą.

Upewnij się, że sałatka jest dobrze schłodzona przed podaniem, aby uzyskać najlepszy smak i konsystencję.
Korzyści odżywcze:
Pierś kurczaka jest chudym źródłem białka, które zapewnia uczucie sytości.
Jaja dostarczają niezbędnych witamin i minerałów, takich jak witamina D i cholina.

Kiszone ogórki zawierają probiotyki, które są świetne dla zdrowia jelit.
Twardy ser dostarcza sporą dawkę wapnia.
Informacje dietetyczne:
Ta sałatka jest bezglutenowa.
Można ją przygotować bez nabiału, używając majonezu i sera bez nabiału.
Wartości odżywcze (na porcję):
Kalorie: 350 kcal
Węglowodany: 20 g
Białko: 25 g
Tłuszcz: 18 g
Błonnik: 3 g
Cukry: 5 g
Wapń: 200 mg
Żelazo: 2 mg
Wskazówki dotyczące przechowywania:

zobacz więcej na następnej stronie Reklama

zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Reklama

Yo Make również polubił

Ciasteczka z kiełbasą: pyszna rozkosz w mgnieniu oka!

METODA Ciasto kruche podzielić na trzy równe części. Za pomocą torebki bitej śmietany posmaruj każdą część ciasta serkiem śmietankowym i ...

Słodkie Bananowe Tosty Francuskie – Pyszne śniadanie, które zaskoczy Twoje podniebienie

Każdą kromkę chleba zanurz w przygotowanej masie jajecznej, upewniając się, że jest dobrze nasączona, ale nie zbyt mokra. Na każdej ...

Sałatka porowa – przepis na świeżą i zdrową przekąskę

Przygotowanie porów: Pory należy dokładnie umyć, usuwając wszelkie zabrudzenia. Następnie kroimy je na cienkie plasterki, a później na drobniejsze kawałki, ...

Rozpływająca się w ustach szarlotka! Proste i pyszne!

1. Przygotowanie ciasta: – W dużej misce ubić jajko z cukrem, aż masa będzie jasna i puszysta. – Dodać roztopione ...

Leave a Comment