Reklama
Reklama
Reklama

Niesamowicie pyszny przepis na sałatkę (sałatka śnieżna

Podawaj tę sałatkę schłodzoną jako przystawkę lub jako część świątecznego posiłku. Dobrze komponuje się z różnymi grillowanymi lub pieczonymi mięsami.
Dodaj chrupiący chleb, aby uzupełnić bogactwo sałatki.
Wskazówki kulinarne:
Możesz zastąpić pierś kurczaka indykiem, aby uzyskać inny smak.
Jeśli lubisz bardziej pikantną sałatkę, możesz dodać więcej kiszonych ogórków lub skropić dressing dodatkową musztardą.

Upewnij się, że sałatka jest dobrze schłodzona przed podaniem, aby uzyskać najlepszy smak i konsystencję.
Korzyści odżywcze:
Pierś kurczaka jest chudym źródłem białka, które zapewnia uczucie sytości.
Jaja dostarczają niezbędnych witamin i minerałów, takich jak witamina D i cholina.

Kiszone ogórki zawierają probiotyki, które są świetne dla zdrowia jelit.
Twardy ser dostarcza sporą dawkę wapnia.
Informacje dietetyczne:
Ta sałatka jest bezglutenowa.
Można ją przygotować bez nabiału, używając majonezu i sera bez nabiału.
Wartości odżywcze (na porcję):
Kalorie: 350 kcal
Węglowodany: 20 g
Białko: 25 g
Tłuszcz: 18 g
Błonnik: 3 g
Cukry: 5 g
Wapń: 200 mg
Żelazo: 2 mg
Wskazówki dotyczące przechowywania:

zobacz więcej na następnej stronie Reklama

zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Reklama

Yo Make również polubił

Naturalny kolagen! Po 50-tce wszystkie zmarszczki zniknęły w ciągu zaledwie 10 minut

1 dużą pomarańczę dokładnie umyj w ciepłej wodzie z dodatkiem sody oczyszczonej. Krem pomarańczowy wygładza zmarszczki dzięki zawartości olejków eterycznych ...

Przepis na skarb – dla tych, którzy powiedzieli mi ‘cześć’”

W misce połącz mąkę, proszek do pieczenia, sól i cukier. Dodaj masło i jajka, a następnie dokładnie wymieszaj wszystkie składniki ...

Sposób na pyszne chrupiące frytki bez kropli oleju

Następnie do miski włóż pokrojone ziemniaki i zalej przyprawione białka. Wszystko dobrze wymieszaj rękami. Wyjmij blachę do pieczenia z piekarnika ...

Tajemnica Ziemniaka w Mące: Dwa Pyszne Przepisy, Które Zaskoczą Twoich Sąsiadów

Sposób przyrządzenia: Placki ziemniaczane z mąką Przygotowanie ziemniaków: Ziemniak należy obrać, a następnie zetrzeć na drobnej tarce. Jeśli wydzieli się ...

Leave a Comment