Reklama
Reklama
Reklama

Niesamowicie pyszny przepis na sałatkę (sałatka śnieżna

Podawaj tę sałatkę schłodzoną jako przystawkę lub jako część świątecznego posiłku. Dobrze komponuje się z różnymi grillowanymi lub pieczonymi mięsami.
Dodaj chrupiący chleb, aby uzupełnić bogactwo sałatki.
Wskazówki kulinarne:
Możesz zastąpić pierś kurczaka indykiem, aby uzyskać inny smak.
Jeśli lubisz bardziej pikantną sałatkę, możesz dodać więcej kiszonych ogórków lub skropić dressing dodatkową musztardą.

Upewnij się, że sałatka jest dobrze schłodzona przed podaniem, aby uzyskać najlepszy smak i konsystencję.
Korzyści odżywcze:
Pierś kurczaka jest chudym źródłem białka, które zapewnia uczucie sytości.
Jaja dostarczają niezbędnych witamin i minerałów, takich jak witamina D i cholina.

Kiszone ogórki zawierają probiotyki, które są świetne dla zdrowia jelit.
Twardy ser dostarcza sporą dawkę wapnia.
Informacje dietetyczne:
Ta sałatka jest bezglutenowa.
Można ją przygotować bez nabiału, używając majonezu i sera bez nabiału.
Wartości odżywcze (na porcję):
Kalorie: 350 kcal
Węglowodany: 20 g
Białko: 25 g
Tłuszcz: 18 g
Błonnik: 3 g
Cukry: 5 g
Wapń: 200 mg
Żelazo: 2 mg
Wskazówki dotyczące przechowywania:

zobacz więcej na następnej stronie Reklama

zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Reklama

Yo Make również polubił

Sos pomidorowo-cukiniowy z papryką i oregano

Pomidory sparzyć i obrać ze skórki, pokroić na małe kawałki, przełożyć do garnka. Paprykę wydrążyć i pokroić w drobną kostkę ...

Przepis na chlebek bananowy

Rozgrzej piekarnik do 180°C (góra-dół). Natłuść formę keksową lub wyłóż ją papierem do pieczenia.Rozgnieć banany widelcem w dużej misce.Dodaj jajka, ...

Pieczony chleb pita z warzywami w stylu śródziemnomorskim

Przygotuj ziemniaki: Obierz i pokrój ziemniaki w kostkę. W misce wymieszaj pokrojone w kostkę ziemniaki z solą, posiekanym szczypiorkiem, wędzoną ...

Ekspresowe Pizzastangen – Pyszne i Proste w Kilka Minut!

Rozgrzej piekarnik do 200°C (grzanie góra-dół). Na blachę wyłóż papier do pieczenia. Rozwiń ciasto francuskie na powierzchni roboczej. Posmaruj ciasto ...

Leave a Comment