Reklama
Reklama
Reklama

Niesamowite! Herbata, która poprawia wzrok, kontroluje cukrzycę i obniża cholesterol.

🫖 Instrukcje:

Zagotuj 2 szklanki wody w rondlu.

Dodaj nasiona kozieradki i laskę cynamonu (jeśli używasz całych przypraw). Gotuj na wolnym ogniu przez 5 minut.

Dodaj kurkumę, imbir i liście borówki lub suszone jagody. Gotuj na wolnym ogniu przez kolejne 5 minut.

Wyłącz ogień. Dodaj zieloną herbatę i parz przez 3–5 minut.

Przecedź herbatę do filiżanki.

Po lekkim ostudzeniu dodaj sok z cytryny i miód (opcjonalnie).

✅ Przegląd korzyści zdrowotnych:

⚠️ Uwaga:

Zawsze skonsultuj się z lekarzem przed dodaniem ziołowych środków leczniczych, jeśli masz schorzenia lub przyjmujesz leki.

Najlepiej spożywać 1–2 razy dziennie, szczególnie po posiłkach w celu regulacji poziomu cukru we krwi.

Czy chcesz pobrać wersję lub dostosować ją do konkretnego schorzenia (np. tylko na cukrzycę lub tylko na wzrok)?

 

 

zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Reklama

Yo Make również polubił

Koniec z cukrem! Weź płatki owsiane, kakao i banany i przygotuj ten deser!

ozgnieć banany w misce, dodaj jajka i wymieszaj.  Dodaj cukier, olej i mleko, mieszaj do połączenia składników.  Przesiej mąkę, kakao, ...

Niezastąpione babcine ślimaki z cukrem i cynamonem – smak dzieciństwa w każdej bułeczce

W dużej misce rozpuść drożdże w ciepłym mleku, dodając łyżkę cukru i łyżkę mąki. Odstaw zaczyn na 10 minut, aż ...

Jak przygotować sos tatarski jak w restauracji… Przepis, który nie zajmie Ci więcej niż 5 minut…

30 g ogórków kiszonych 2 łyżki świeżej posiekanej pietruszki 180 g śmietany (1 szklanka) 1 łyżeczka musztardy 1 łyżka majonezu ...

Sok z granatów, marchwi i buraków | Zdrowy Sok | Bez cukru | Wzmacniacz odporności

Dodaj sok z cytryny: Aby uzyskać dodatkową porcję smaku, wyciśnij do mieszanki odrobinę świeżego soku z cytryny. Dobrze wymieszaj. Podawaj ...

Leave a Comment