Reklama
Reklama
Reklama

Niesamowite! Herbata, która poprawia wzrok, kontroluje cukrzycę i obniża cholesterol.

🫖 Instrukcje:

Zagotuj 2 szklanki wody w rondlu.

Dodaj nasiona kozieradki i laskę cynamonu (jeśli używasz całych przypraw). Gotuj na wolnym ogniu przez 5 minut.

Dodaj kurkumę, imbir i liście borówki lub suszone jagody. Gotuj na wolnym ogniu przez kolejne 5 minut.

Wyłącz ogień. Dodaj zieloną herbatę i parz przez 3–5 minut.

Przecedź herbatę do filiżanki.

Po lekkim ostudzeniu dodaj sok z cytryny i miód (opcjonalnie).

✅ Przegląd korzyści zdrowotnych:

⚠️ Uwaga:

Zawsze skonsultuj się z lekarzem przed dodaniem ziołowych środków leczniczych, jeśli masz schorzenia lub przyjmujesz leki.

Najlepiej spożywać 1–2 razy dziennie, szczególnie po posiłkach w celu regulacji poziomu cukru we krwi.

Czy chcesz pobrać wersję lub dostosować ją do konkretnego schorzenia (np. tylko na cukrzycę lub tylko na wzrok)?

 

 

zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Reklama

Yo Make również polubił

Ciasto makowe ekspresowe: szybki przepis na pyszną ucztę

Rozgrzej piekarnik do 350°F (175°C) i natłuść okrągłą formę do ciasta o średnicy 9 cali. W małej misce namocz nasiona ...

Przepisy na Sosy Sałatkowe – Bo Każda Sałatka Zasługuje na Coś Wyjątkowego!

✔️ 3 łyżki oliwy z oliwek✔️ 1 łyżka octu balsamicznego lub soku z cytryny✔️ 1 łyżeczka musztardy dijon✔️ 1 łyżeczka ...

Soczysty pieczony indyk w aromatycznym sosie – prosty przepis na wyjątkowy obiad

Indyk w sosie pomarańczowym: Zamiast cytryny, użyj soku i skórki z pomarańczy, co nada potrawie świeży, słodkawy smak. Indyk w ...

Proste i puszyste ciasto jogurtowe: Słodka przyjemność w zasięgu ręki!

Wskazówki dotyczące serwowania i przechowywania: Podawanie: Puszyste ciasto jogurtowe jest pyszne samo w sobie, ale możesz je także udekorować cukrem ...

Leave a Comment