Reklama
Reklama
Reklama

Omlet z cukinii i ziemniaków

  1. Dokładnie opłucz ziemniaki i cukinię pod bieżącą wodą.
  2. Obierz ziemniaki i pokrój je w małe kostki.
  3. Odetnij końcówki cukinii i pokrój ją w plasterki.
  4. Rozgrzej olej na patelni z powłoką nieprzywierającą.
  5. Dodać warzywa, sól i pieprz i smażyć kilka chwil na dużym ogniu.
  6. Przykryj patelnię pokrywką i kontynuuj gotowanie na średnim ogniu, aż warzywa będą ugotowane.
  7. Natkę pietruszki siekamy i dodajemy do warzyw.
  8. W misce ubić jajka i stopniowo dodawać płynną śmietanę oraz starty parmezan.
  9. Dobrze wymieszaj, aby uzyskać gładką mieszaninę.
  10. Dodaj warzywa i dobrze wymieszaj.
  11. Podgrzej duży rondelek.
  12. Wlać mieszaninę i smażyć omlet z cukinii i ziemniaków przez 5 minut na dużym ogniu.
  13. Przykryj rondel pokrywką i kontynuuj gotowanie przez 15 minut.
  14. Przełóż omlet z cukinii i ziemniaków na talerz.
  15. Zsuń tortillę tak, aby zarumieniła się z drugiej strony.
  16. Podawaj omlet z cukinii i ziemniaków na gorąco, w temperaturze pokojowej lub na zimno.
zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Reklama

Yo Make również polubił

Chleb sprytnej gospodyni

350 g mąki żytniej typ 720 300 g mąki pszennej typ 650 2 łyżeczki suszonych drożdży instant 1,5 łyżeczki soli ...

Naturalna moc detoksykacji wątroby i naczyń krwionośnych: 4 potężne składniki!

Przygotowanie składników: Obierz i pokrój buraki, marchewkę i imbir na kawałki Usuń łodygi pietruszki. Mieszanka składników: W blenderze dodaj buraki, ...

Roladki z szynką i serem

Zaczynamy od rozłożenia plasterka gotowanej szynki i nałożenia na niego kolejnego centymetra od krawędzi, chodzi o to, aby uzyskać dłuższy ...

Sałatka Grecka w Wielkim Stylu: Klasyczna Przystawka na Każdą Okazję

W dużej misce wymieszaj przygotowane warzywa. Dodaj czarne oliwki oraz pokrojony w kostkę ser feta. Przygotowanie dressingu: W małej miseczce ...

Leave a Comment