1 szklanka płatków owsianych (najlepiej górskich)
1 szklanka kefiru
2 średniej wielkości marchewki, starte
1 duże jabłko, starte
1/2 szklanki orzechów włoskich, posiekanych
2 łyżki miodu lub innego słodzidła (np. syropu klonowego)
1 łyżeczka cynamonu
1/2 łyżeczki kardamonu (opcjonalnie)
1 jajko
1/2 łyżeczki proszku do pieczenia
Szczypta soli
Sposób przyrządzenia:
zobacz więcej na następnej stronie
Reklama
Yo Make również polubił
Ten naturalny nawóz pomaga storczykowi zachować zdrowie przez 4 sezony
Imbirowa Woda: Pyszny Napój, Który Pomaga Spalić Tłuszcz i Łagodzi Ból Stawów
Ten domowy środek do czyszczenia piekarników sprawi, że Twoja kuchenka będzie lśnić
Aromatyczne Wiśniowo-Czekoladowe Cappuccino z Delicjami – Pyszny Słodki Przysmak na Każdą Porę Dnia