
Owsianka z Cukinią: Kulinarna Rewolucja, która Zaskoczy Twoją Rodzinę!
Dodatki:
Garść orzechów włoskich lub migdałów
Owoce sezonowe (np. maliny, jagody, truskawki)
Szczypta cynamonu lub kakao do smaku
1 łyżka masła orzechowego
Sposób przyrządzenia
W rondelku zagotuj mleko ze szczyptą soli.
Dodaj płatki owsiane i gotuj na małym ogniu, mieszając, aż zgęstnieją (około 5-7 minut).
W międzyczasie zetrzyj cukinię na tarce i odciśnij nadmiar wody.
Garść orzechów włoskich lub migdałów
Owoce sezonowe (np. maliny, jagody, truskawki)
Szczypta cynamonu lub kakao do smaku
1 łyżka masła orzechowego
Sposób przyrządzenia
W rondelku zagotuj mleko ze szczyptą soli.
Dodaj płatki owsiane i gotuj na małym ogniu, mieszając, aż zgęstnieją (około 5-7 minut).
W międzyczasie zetrzyj cukinię na tarce i odciśnij nadmiar wody.
Gdy owsianka będzie prawie gotowa, dodaj startą cukinię i dokładnie wymieszaj. Gotuj jeszcze 2-3 minuty.
Posłódź miodem lub syropem klonowym i dopraw cynamonem lub kakao według uznania.
Wskazówki dotyczące serwowania i przechowywania
Serwowanie: Podawaj owsiankę na ciepło, posypaną ulubionymi dodatkami: owocami, orzechami czy masłem orzechowym. Możesz dodać kilka kropli czekolady, aby nadać deserowego charakteru.
zobacz więcej na następnej stronie
Reklama
Yo Make również polubił
Ultimate Air Fryer Pieczone Ziemniaki
Galaretka Mozaikowa z 4 Składników – Prosta, Kolorowa i Pyszna!
Sałatka porowa – przepis na świeżą i zdrową przekąskę
Łatwy deser truskawkowy, który można przygotować w 2 minuty