Reklama
Reklama
Reklama

Palak tofu – tofu w sosie szpinakowym po indyjsku

  1. Rondel stawiamy na średnim ogniu i wlewamy ze 3 łyżki wody. Wrzucamy pokrojoną cebulę, czosnek, imbir, kumin, kolendrę oraz garam masalę. Smażymy, aż cebula się zeszkli. Co jakiś czas dolewamy nieco wody.
  2. Dodajemy pokrojonego pomidora i smażymy, aż całkiem zmięknie i sok odparuje.
  3. Wrzucamy szpinak i krótko smażymy, aż liście zwiędną i prawie cały płyn z rondla wyparuje. Warzywa przekładamy na talerz do przestudzenia.
  4. Mleko razem nerkowcami i płatkami drożdżowymi blendujemy na gładko. Następnie do mikstury dodajemy warzywa i znowu blendujemy.
  5. Sos wlewamy do rondla i na małym ogniu krótko gotujemy mieszając od czasu do czasu.
  6. Tofu płuczemy pod kranem, kroimy w kostkę, wrzucamy na gorącą patelnię z nieprzywierającą powłoką i lekko podsmażamy (bez tłuszczu), na małym lub średnim ogniu. Przekładamy do sosu szpinakowego.

Rady:

  1. Szpinaku nie należy smażyć i gotować zbyt długo, bo ściemnieje.
  2. Jeśli Wasz blender posiada szklany kielich, warzyw nie trzeba studzić. Mój blender jest plastikowy, dlatego wolę nie wlewać do niego nic ciepłego.
  3. Tofu tylko krótko podsmażamy, to wystarczy, aby stało się trochę bardziej zwarte i nie rozpadło się w sosie. Oryginalnie w palak paneer ser jest bardzo miękki i delikatny.
zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Reklama

Yo Make również polubił

Klopsiki i ryż: odnaleziony przepis z radzieckiej stołówki

Przygotowanie ryżu: Ugotuj ryż w osolonej wodzie do połowy ugotowanego, odcedź go i pozostaw do ostygnięcia. Przygotuj mieszankę: W dużej ...

Fantastyczne rożki budyniowe, które pozostają miękkie przez kilka dni

1. Najpierw z mleka, cukru i proszku budyniowego przygotuj budyń i przykryj go folią spożywczą, aby nie utworzył się na ...

Czekoladowe Ciasteczka z Orzechami Ziemnymi: Wyjątkowy Przysmak Prosto z Twojej Kuchni

Miksowanie masła i cukru: W misce ubij masło z cukrem brązowym i białym, aż masa stanie się puszysta i lekko ...

Pudding z awokado bez pieczenia, bezjajeczny, super kremowy

Wskazówki: Dojrzałe awokado: Aby pudding był naprawdę kremowy, upewnij się, że awokado jest dobrze dojrzałe. Im dojrzalsze awokado, tym łatwiej ...

Leave a Comment