
Przepis na 5-minutowy deser bez bananów, cukru, glutenu i mleka – tylko 2 składniki!
Sposób przyrządzenia:
Zacznij od namoczenia suszonych daktyli w ciepłej wodzie przez około 10 minut, jeśli nie są już wystarczająco miękkie.
W międzyczasie orzechy nerkowca umieść w blenderze lub robocie kuchennym.
Dodaj namoczone daktyle do orzechów.
Blenduj składniki na gładką masę, aż uzyskasz konsystencję przypominającą ciasto (możesz dodać odrobinę wody, jeśli masa jest zbyt gęsta).
Uformuj z masy kulki lub małe batony i gotowe!
Wskazówki dotyczące serwowania i przechowywania:
zobacz więcej na następnej stronie Reklama
zobacz więcej na następnej stronie
Reklama
Yo Make również polubił
Sekret Szefa Kuchni na Idealną Sałatkę Jajeczną: 7 Trików do Mistrzowskiej Kremowości
Rewolucja w słodkościach: przekąski na bazie orzechów, które są pyszne i zdrowe
Tajemnica łyżki do makaronu: Dlaczego ma dziurkę i jak może ułatwić gotowanie?
Bez cukru. Żadnych kalorii. Tylko 3 składniki. Niskokaloryczny deser