Pyszny deser bez cukru i kalorii – Tylko 3 składniki, które zachwycą!
Sposób przyrządzenia:
Przygotowanie składników: Jeśli używasz mrożonych jagód, upewnij się, że są one dobrze rozmrożone. Jagody delikatnie rozgnieć widelcem, aby uwolnić ich naturalny sok. Jeśli używasz świeżych, możesz je pozostawić w całości lub również rozgnieść.
Mieszanie składników: W dużej misce wymieszaj jogurt grecki z esencją waniliową, a następnie dodaj jagody. Wszystko dokładnie połącz, ale nie musisz zbytnio rozdrabniać owoców, jeśli chcesz, aby zachowały część swojej struktury.
Przygotowanie składników: Jeśli używasz mrożonych jagód, upewnij się, że są one dobrze rozmrożone. Jagody delikatnie rozgnieć widelcem, aby uwolnić ich naturalny sok. Jeśli używasz świeżych, możesz je pozostawić w całości lub również rozgnieść.
Mieszanie składników: W dużej misce wymieszaj jogurt grecki z esencją waniliową, a następnie dodaj jagody. Wszystko dokładnie połącz, ale nie musisz zbytnio rozdrabniać owoców, jeśli chcesz, aby zachowały część swojej struktury.
Chłodzenie: Gotowy deser możesz podać od razu, ale najlepiej schłodzić go przez około 30 minut w lodówce, aby smaki się przegryzły i deser nabrał odpowiedniej konsystencji.
Wskazówki dotyczące serwowania i przechowywania:
Serwowanie: Deser podawaj w małych miseczkach lub kieliszkach. Możesz udekorować go świeżymi owocami, posypać cynamonem lub dodać kilka listków mięty, by nadać mu eleganckiego wyglądu.
zobacz więcej na następnej stronie
Reklama
Yo Make również polubił
Kruszonka na słono: pyszny pomysł z ziemniakami
Obfite pieczone płatki owsiane z jabłkami, bananami i orzechami włoskimi
Niezawodny sposób na szybkie pozbycie się mrówek z ogrodu: Ekstremalnie skuteczna metoda!
Sprytna metoda na czyszczenie szuflady pralki: Jak pozbyć się pleśni i przywrócić jej blask