Reklama
Reklama
Reklama

Pyszny Deser Owsiany z Bananym i Kakao – Naturalnie Słodki, Bez Cukru!

Wprowadzenie
Desery owsiane to doskonały wybór dla osób szukających zdrowych, pełnych energii przekąsek, które nie zawierają cukru. Nasz deser owsiany z bananem i kakao to nie tylko smaczna alternatywa dla tradycyjnych słodkości, ale również pełnowartościowy posiłek. Naturalna słodycz banana w połączeniu z bogactwem kakao tworzy niezrównany smak, który zaspokoi Twoje pragnienie na coś słodkiego bez zbędnych kalorii. Ten szybki i łatwy do przygotowania deser będzie świetnym wyborem na śniadanie, podwieczorek lub zdrową przekąskę w ciągu dnia.

Składniki:
1 szklanka płatków owsianych (najlepiej górskich)
1 dojrzały banan
1 łyżka kakao (najlepiej niesłodzonego)
1/2 szklanki mleka roślinnego (np. migdałowego, kokosowego, owsianego) lub wody
1/2 łyżeczki cynamonu (opcjonalnie)
1 łyżeczka ekstraktu waniliowego (opcjonalnie)
Garść orzechów lub nasion (np. migdały, siemię lniane, orzechy włoskie) – do dekoracji
Świeże owoce (opcjonalnie, np. jagody, truskawki) do podania
Sposób przyrządzenia:

zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Reklama

Yo Make również polubił

Babeczki Brownie Bomb z Ciastkiem Czekoladowym

Te babeczki Brownie Bomb to eksplozja smaku! Nieodparte połączenie ciasta brownie i ciasteczek, które każdemu zapadnie w pamięć. Składniki: – ...

Ciasto francuskie nadziewane szpinakiem i ricottą

iasto francuskie nadziewane szpinakiem i ricottą Składniki : 1 arkusz rozmrożonego ciasta francuskiego 2 szklanki posiekanego świeżego szpinaku 1 szklanka ...

Sernik Potrójnie Czekoladowy z Polewą – Rozkosz dla Miłośników Czekolady

Sernik Potrójnie Czekoladowy z Polewą – Rozkosz dla Miłośników Czekolady 🍫🍰 Wprowadzenie Jeśli jesteś fanem czekolady, ten sernik potrójnie czekoladowy to absolutny ...

Jajka w sosie musztardowym mogłabym jeść codziennie

Składniki (na 2 osoby): 4 jajka 2 łyżki musztardy (dijon lub klasycznej, w zależności od upodobań) 200 ml śmietanki lub ...

Leave a Comment