Reklama
Reklama
Reklama

Sałatka Ryżowa z Tuńczykiem i Jajkami na Twardo: Lekka i Orzeźwiająca

1. Gotowanie Ryżu

  • Ryż ugotuj według instrukcji na opakowaniu, najlepiej w osolonej wodzie. Po ugotowaniu odcedź go i odstaw na chwilę do ostygnięcia.

2. Przygotowanie Jajek

  • Jajka ugotuj na twardo, gotując je przez około 10 minut od momentu zagotowania wody.
  • Po ugotowaniu, schłodź je w zimnej wodzie, a następnie obierz i pokrój w kostkę.

3. Przygotowanie Warzyw

  • Ogórek, paprykę i cebulę pokrój w drobną kostkę. Możesz także dodać inne warzywa, takie jak kukurydza, groszek czy zielony groszek, aby wzbogacić smak sałatki.

4. Łączenie Składników

  • W dużej misce połącz ugotowany ryż, pokrojone jajka, warzywa i tuńczyka (odcedzonego z zalewy).
  • Dodaj majonez i dobrze wymieszaj, doprawiając solą, pieprzem oraz sokiem z cytryny, jeśli chcesz dodać trochę kwaskowatości.

5. Chłodzenie

  • Przed podaniem sałatkę najlepiej schłodzić przez około 30 minut w lodówce, aby smaki dobrze się połączyły.

Zakończenie

Sałatka ryżowa z tuńczykiem i jajkami na twardo to doskonała opcja na szybki i smaczny posiłek, który można przygotować z łatwo dostępnych składników. Jest lekka, orzeźwiająca, a jednocześnie pożywna. Idealnie sprawdza się na lunch, kolację, a także na różne przyjęcia czy pikniki. Warto ją przygotować, aby cieszyć się smakiem pełnym świeżości i zdrowia!

zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Reklama

Yo Make również polubił

Domowy jogurt grecki – Przepis na kremowy i zdrowy deser

Wskazówki dotyczące serwowania i przechowywania: Serwowanie: Jogurt grecki można podawać na wiele sposobów – jako bazę do owocowych musów, jako ...

Summer Bliss Brzoskwiniowo-Malinowy Sernik Rozkosz

2 szklanki świeżych brzoskwiń, obranych i pokrojonych w plasterki 1 szklanka świeżych malin 1/4 szklanki dżemu brzoskwiniowego 1 łyżka soku ...

Zamiast chemii – naturalna metoda czyszczenia toalety: Białe i błyszczące jak nigdy wcześniej!

Sposób przyrządzenia: Przygotowanie mieszanki: W misce wymieszaj sodę oczyszczoną z octem. Będzie się tworzyć lekka piana, która ma właściwości czyszczące ...

Łosoś nadziewany szpinakiem i parmezanem

. Rozgrzej piekarnik do 375°F (190°C). 2. Na patelni rozgrzej 1 łyżkę oliwy z oliwek na średnim ogniu. Dodaj posiekany ...

Leave a Comment