Reklama
Reklama
Reklama

Sałatka z ananasem i serkiem śmietankowym

Krok 1: Przygotuj składniki
Ananas: Obierz ananasa, usuń rdzeń i pokrój owoc na małe kawałki wielkości kęsa.
Biała kapusta: Drobno poszatkuj białą kapustę ostrym nożem lub mandoliną. Kolendra: Opłucz, osusz i posiekaj liście kolendry, usuwając łodygi.
Ogórek: Umyj i pokrój w cienkie plasterki ogórka.
Krok 2: Połącz składniki sałatki
W dużej misce wymieszaj kukurydzę cukrową, poszatkowaną kapustę, kawałki ananasa, posiekaną kolendrę i pokrojony ogórek.
Krok 3: Przygotuj dressing
W osobnej misce ubij razem majonez o niskiej zawartości tłuszczu i śmietanę, aż do uzyskania gładkiej konsystencji.
Krok 4: Wymieszaj sałatkę i dressing
Polej mieszankę majonezu i śmietany na składniki sałatki.
Delikatnie wymieszaj sałatkę, aby upewnić się, że wszystkie składniki są równomiernie pokryte.
Krok 5: Udekoruj i podaj

zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Reklama

Yo Make również polubił

Jak Stracić 5 kg w 10 Dni Bez Wysiłku: Sekrety, które Działają!

Przygotowanie posiłków – Planowanie posiłków na cały dzień pomoże Ci uniknąć podjadania i niezdrowych wyborów. Warto przygotować zdrowe przekąski na ...

Udar: objawy te pojawiają się na miesiąc przed wystąpieniem udaru.

Przemijający atak niedokrwienny (TIA) to tymczasowe zablokowanie przepływu krwi do mózgu. Ten rodzaj uszkodzenia mózgu różni się od typowego udaru ...

Naleśniki twarogowe z budyniem bez mąki w 4 minuty

Przygotowanie kremu budyniowego: W garnku zagotuj 400 ml mleka. W pozostałych 100 ml wymieszaj proszek budyniowy i cukier, a następnie ...

Ciasto Mozarta

4- Wyjmij krem ​​nugatowy z lodówki i wymieszaj go z 1 i 1/2 saszetki kremu wiążącego i posmaruj drugim spodem ...

Leave a Comment