Reklama
Reklama
Reklama

Sałatka z soczewicy, pomidorów, edamame i orzeszków

  1. Soczewicę i kukurydzę wrzucamy na sito, płuczemy pod kranem (dla pozbycia się nadmiaru soli) i odstawiamy na 5–10 minut do porządnego odcieknięcia.
  2. Edamame wrzucamy do wrzątku, gotujemy 5 minut, odcedzamy, studzimy i obieramy.
  3. Do wielkiej miski wrzucamy: pomidory pokrojone w kostkę, marchewkę pokrojoną w cienkie słupki (julienne), drobno posiekaną cebulę, natkę pietruszki, imbir, sos sojowy, pieprz i chili.
  4. Dodajemy soczewicę, kukurydzę oraz edamame i mieszamy.

Tuż przed podaniem sałatkę posypujemy posiekanymi orzechami. Przechowujemy w lodówce do 3 dni.

zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Reklama

Yo Make również polubił

Naucz się dobrze gotować jajka: Zacznij od gorącej wody.

Jajka należy włożyć do gorącej wody za pomocą łyżki (ostrożnie, aby ich nie stłuc). Zmniejsz ogień do średnio-niskiego, aby woda ...

Domowy majonez

Do wysokiego naczynia, np. słoiczka 0,5 l wbijamy jajko i dodajemy cukier, sól, musztardę, sok z cytryny oraz kurkumę. Następnie ...

Zupa brokułowa z pieczywem czosnkowo-ziołowym

Drobno posiekaj cebulę i czosnek i podsmaż na patelni z odrobiną oliwy z oliwek, aż będą przezroczyste. Brokuły podziel na ...

Pyszny chleb z mąki, wody i mleka – Babciny przepis na idealne wypieki!

Wyrabianie ciasta: Przenieś ciasto na lekko posypaną mąką powierzchnię i wyrabiaj je przez około 10 minut, aż stanie się gładkie ...

Leave a Comment