Reklama
Reklama
Reklama

Sałatka z Wołowiną: Smakowita i pożywna propozycja na każdą okazję

Sposób przyrządzenia:
Przygotowanie mięsa:

Wołowinę opłucz i osusz. Następnie dopraw solą i pieprzem.
Rozgrzej patelnię na średnim ogniu i dodaj 1 łyżkę oliwy z oliwek. Smaż wołowinę przez około 4-5 minut z każdej strony, aż osiągnie pożądany stopień wysmażenia (np. medium-rare dla soczystości). Po usmażeniu odstaw mięso na kilka minut, aby odpoczęło, a następnie pokrój w cienkie paski lub kostkę.
Przygotowanie warzyw:

Paprykę, ogórka i cebulę pokrój w cienkie plastry. Pomidorki koktajlowe przekrój na połówki.
Jeśli używasz kukurydzy z puszki, odcedź ją i przepłucz wodą.
Składanie sałatki:

W dużej misce wymieszaj wszystkie warzywa, rukolę, a także mięso pokrojone w plastry.
W osobnej miseczce przygotuj dressing: wymieszaj oliwę z oliwek, ocet balsamiczny, musztardę, sól i pieprz. Dobrze wymieszaj, aż składniki się połączą.
Łączenie:

Polej sałatkę przygotowanym dressingiem i delikatnie wymieszaj.
Wskazówki dotyczące serwowania i przechowywania:
Sałatka z wołowiną najlepiej smakuje zaraz po przygotowaniu, kiedy składniki są świeże i chrupiące.
Możesz podać ją z dodatkiem pieczywa lub grzankami.
Jeśli sałatka nie zostanie spożyta od razu, przechowuj ją w lodówce przez maksymalnie 1-2 dni, jednak należy pamiętać, że świeża rukola i inne warzywa mogą stracić na chrupkości.
Warianty:

zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Reklama

Yo Make również polubił

Pieczony dorsz w cytrynowo-miodowym sosie: pyszny i zdrowy sposób na obiad

Sposób przyrządzenia: Przygotowanie sosu cytrynowo-miodowego: W małej miseczce wymieszaj sok i skórkę z cytryny, miód, musztardę, czosnek, oliwę z oliwek, ...

Domowy likier Nutella: Przepis na słodką rozkosz w każdej butelce

Ekstrakt waniliowy 1 łyżeczka Sposób przyrządzenia: W rondelku podgrzej mleko oraz śmietankę na małym ogniu, aż zaczną lekko parować, ale ...

Słodkie bułeczki

Formowanie bułeczek: Gdy ciasto wyrośnie, wyłóż je na lekko posypaną mąką powierzchnię i delikatnie wyrób. Następnie podziel je na 12 ...

Jak Wspomóc Oczyszczanie Jelita: Skuteczna Metoda na Zrzucenie Toksyn

Sposób przyrządzenia: Do szklanki wody dodaj mielone siemię lniane, nasiona chia oraz sok z cytryny. Mieszaj składniki przez kilka minut, ...

Leave a Comment