Nocne skurcze nóg to częsta i niekiedy bolesna dolegliwość, która dotyka wiele osób. Skurcze te, często zakłócające sen, mogą powodować znaczny dyskomfort.
Istnieje kilka czynników, które mogą powodować nocne skurcze nóg, w tym odwodnienie, zaburzenia równowagi elektrolitowej, słabe krążenie, niedobory minerałów, takich jak magnez lub potas, a także niektóre leki.
Nocne skurcze nóg mogą być powodem do niepokoju.
Nocne skurcze nóg zwykle nie są poważne, ale wszystko zależy od ich częstotliwości, intensywności i tego, czy towarzyszą im inne objawy.
✅ Zazwyczaj nie martwią się, jeśli:
zobacz więcej na następnej stronie
Reklama
Yo Make również polubił
Odtwarzaj Smak KFC w Domu: Sekretny Przepis na Kurczaka, Który Rozpieszcza Podniebienie
Vol-au-Vent z Kurczakiem i Pieczarkami: Elegancka Przekąska na Każdą Okazję
Fantastyczne pączki nadziewane czekoladą, są takie dobre!
Łatwy kremowy deser: wystarczy zmiksować go w blenderze