Reklama
Reklama
Reklama

Śniadanie dla leniwych! Owsianka, banan i czekolada! Pyszne śniadanie w 5 minut.

Śniadanie dla leniwych! Owsianka, banan i czekolada! Pyszne śniadanie w 5 minut.

Składniki:
160 g płatków owsianych,
80 g orzechów włoskich,
80 g suszonych śliwek (opcjonalnie),
200 g bananów (2 banany) ,
100 g czekolady (gorzkiej lub mlecznej) .
Sposób przygotowania:
Przygotowanie płatków owsianych:
Rozgrzej patelnię na średnim ogniu i dodaj płatki owsiane.
Smaż je przez około 5 minut, od czasu do czasu mieszając, aż będą lekko uprażone i aromatyczne.
Przygotowanie orzechów i owoców:
Zmiel orzechy włoskie na drobne kawałki.
Jeśli używasz suszonych śliwek, zmiel je również na mniejsze kawałki.
Obierz banany i rozgnieć je na gładką masę.

zobacz ciąg dalszy na następnej stronie

zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Reklama

Yo Make również polubił

ŁATWE DOMOWE PĄCZKI I PĄCZKI

ŁATWE DOMOWE PĄCZKI I PĄCZKI Składniki: 3 szklanki mąki 2 łyżeczki soli 3/4 szklanki cukru 14 g drożdży (2 łyżeczki) ...

Deser Napoleon w szklance – szybka i pyszna przyjemność na leniwe dni

Wprowadzenie: Kiedy masz ochotę na coś pysznego, ale nie chce Ci się spędzać godzin w kuchni, ten deser jest idealnym ...

Jak Sprawić, by Anturium Kwiaciło Przez Cały Rok – Proste Zasady Pielęgnacji

Artykuł: Wprowadzenie: Anturium, znane również jako “kwiat flaminga”, to jeden z najpiękniejszych kwiatów doniczkowych, który zachwyca swoimi intensywnie czerwonymi, różowymi ...

Od ręcznych ubijaczek do inteligentnych robotów: Ewolucja mikserów kuchennych

Wprowadzenie Miksery kuchenne to dziś nieodzowny element wyposażenia każdej kuchni, ale ich historia sięga setek lat wstecz. Od prostych narzędzi ...

Leave a Comment