1. Na patelni rozgrzej oliwę i podsmaż posiekaną cebulę i czosnek na złoty kolor.
2. Dodać pokrojoną w kostkę marchewkę i ziemniaki, miksować kilka minut.
3. Dodaj tyle wody, aby zakryła składniki i dopraw solą.
4. Gotuj, aż warzywa będą miękkie.
5. Dodaj pokrojony jarmuż i gotuj jeszcze kilka minut przed podaniem.
Informacje żywieniowe:
Zupa ta jest bogata w błonnik, witaminy i minerały oraz zapewnia zdrowy i pożywny posiłek.
Czas: Czas przygotowania: 15 minut | Czas gotowania: 30 minut
zobacz więcej na następnej stronie
Reklama
Yo Make również polubił
Robię je co tydzień, wszyscy lubią placki ziemniaczane Babci
Powód, dla którego powinieneś zamrażać cytryny natychmiast po ich zakupie
Szybki chleb jogurtowy: nie kupuję już chleba!
Ciasteczka ajerkoniakowe, które robi się super szybko